Definasyon önerisi ve beslenme

[gunesss]

ben antrenör değilim de senin bu antrenörüm göstermek zorundayım dediğin her şey yanlış vs triplerin koparıyor. yok homoestaz bilmem ne neye lazım olum? dediğim gayet doğru yanlış olduğunu da kanıtlayamadın?

ayrıca fityemek falan izle diyorsun 200-300 kalori olayını o söylüyor :d geçen hafta izlemiştim.

fityemekten hizmet satın al, sana uzun uzun anlatsın canım dostum birtanem güzelim yorma beni nolursun ben bu kadar emeği birikimi senin seviyende (bu konularda bilgi olarak yanlış anlaşılmasın lütfen) birisi ile tartışmak için kazanmadım can dostum seni gerçekten kırmak ya da üzmek veya hakaret etmek istemiyorum, istemedim de.

eğer alındıysan bak tekrar özür dilerim ama gerçekten konuya hakim değilsin, senin bu söylediğini ilk mesajımda youtube'dan öğrendikleriniz ile olmaz diyerek belirttim zaten kankam. kağıt üzerinde ben de 300 kalori açık vermesini önerdim ama nasıl bir diyet ile, ne zaman, nasıl, ne sıklıkla ve neden böyle yapması gerektiğiyle beraber açıkladım. aklına takılan bir şey varsa sor cevaplayayım can dostum, bana saldırmana gerek yok benden sadece fayda görürsün.

Mesaj otomatik birleştirildi: 24 Temmuz 2024

Homeostaz havalı bir kelime değil, neden böyle yapması gerektiğini anla diye söyledim. Öyle herkes 300 kalori açık verseydi kimse obez olmazdı )

 

[yenigeldim]

fityemekten hizmet satın al, sana uzun uzun anlatsın canım dostum birtanem güzelim yorma beni nolursun ben bu kadar emeği birikimi senin seviyende (bu konularda bilgi olarak yanlış anlaşılmasın lütfen) birisi ile tartışmak için kazanmadım can dostum seni gerçekten kırmak ya da üzmek veya hakaret etmek istemiyorum, istemedim de.

eğer alındıysan bak tekrar özür dilerim ama gerçekten konuya hakim değilsin, senin bu söylediğini ilk mesajımda youtube'dan öğrendikleriniz ile olmaz diyerek belirttim zaten kankam. kağıt üzerinde ben de 300 kalori açık vermesini önerdim ama nasıl bir diyet ile, ne zaman, nasıl, ne sıklıkla ve neden böyle yapması gerektiğiyle beraber açıkladım. aklına takılan bir şey varsa sor cevaplayayım can dostum, bana saldırmana gerek yok benden sadece fayda görürsün.

demek ki 300 yanlış değilmiş.neye göre 300 dedin kaynağımı attım. her dediğin yanlış kısmı nedir? 300 kalori kıs ve off günde kardiyonun nesi yanlış. profesyonel değilsen ince hesaba da gerek yok ne kastın bu kadar.

 

[gunesss]

demek ki 300 yanlış değilmiş.neye göre 300 dedin kaynağımı attım. her dediğin yanlış kısmı nedir? 300 kalori kıs ve off günde kardiyonun nesi yanlış. profesyonel değilsen ince hesaba da gerek yok ne kastın bu kadar.

Profesyonel birisi ile normal birisinin vücudu farklı mı çalışıyor? 300 kalori açığı verdiğinde ikinci haftada vücudun bütün bu durumların hepsine çoktan alışmış ve alacağın etki ve verimi yarı yarıya indirmiş olacaksın, bırak ince detaylar bize kalsın ki başarının anahtarı biz olalım kardeşim. Koskoca bir binada binlerce ince detay bulunur, binayı bina yapan da o ince detaylardır. Sana gereğinden fazla cevap verdim, umarım bu tartışmadan sonra bu konulara merak sarar biraz araştırırsın. Pubmed'den çıkmayıp üniversite yıllarımda sabahlara kadar araştırma okuduğumu hatırlıyorum, bu kadar delirmek istersen darısı başına.

 

[yenigeldim]

Profesyonel birisi ile normal birisinin vücudu farklı mı çalışıyor? 300 kalori açığı verdiğinde ikinci haftada vücudun bütün bu durumların hepsine çoktan alışmış ve alacağın etki ve verimi yarı yarıya indirmiş olacaksın, bırak ince detaylar bize kalsın ki başarının anahtarı biz olalım kardeşim. Koskoca bir binada binlerce ince detay bulunur, binayı bina yapan da o ince detaylardır. Sana gereğinden fazla cevap verdim, umarım bu tartışmadan sonra bu konulara merak sarar biraz araştırırsın. Pubmed'den çıkmayıp üniversite yıllarımda sabahlara kadar araştırma okuduğumu hatırlıyorum, bu kadar delirmek istersen darısı başına.

Çok boş yaptın be. Sen de 300 dedin ben de 300 dedim. Boş laf salatası yapıyon. Ne yanlış diyorum. Makale okudum diyon. Sebebini söylemiyon. Ne okudun onu da bilmiyoz

 

[gunesss]

Çok boş yaptın be. Sen de 300 dedin ben de 300 dedim. Boş laf salatası yapıyon. Ne yanlış diyorum. Makale okudum diyon. Sebebini söylemiyon. Ne okudun onu da bilmiyoz

kankam senin söylediğin doğru benim söylediğim yanlış, iyi akşamlar dilerim

 

[yenigeldim]

kankam senin söylediğin doğru benim söylediğim yanlış, iyi akşamlar dilerim

Aynı şeyi dedik de sen çok boş yaptın. Kendini kanıtlama derdin ne onu anlamadım. Ne yanlış onu da söylemedin. Türkçende sorun var. Ne yanlış diyorum makale okudum diyon ee ne yanlış. Aynı sayıyı verdik.

 

[gunesss]

Aynı şeyi dedik de sen çok boş yaptın. Kendini kanıtlama derdin ne onu anlamadım. Ne yanlış onu da söylemedin. Türkçende sorun var. Ne yanlış diyorum makale okudum diyon ee ne yanlış. Aynı sayıyı verdik.

Sana zaten cevap verdim, çıkıp önceki mesajlarımı okuyabilirsin. Söylediğin her şeye cevap verdim, nereden bildiğimi sorduğun her şeyi de arkadaş kendisi paylaştı. Hala uzatıyorsun, gerek var mı? Benim verdiğim sayı ile senin verdiğini aynı mı görüyorsun? Sana neyi araştırıp öğrenmen gerektiğine kadar söyledim, hala hiçbir şey öğrenemedin. Üstelik hala hiçbir şeyi anlamadın da

Bence uzatmayalım, ben arkadaşa gerekli bilgiyi sağladım o konuya hakim birisine benziyor anladı durumu

 

[yenigeldim]

Sana zaten cevap verdim, çıkıp önceki mesajlarımı okuyabilirsin. Söylediğin her şeye cevap verdim, nereden bildiğimi sorduğun her şeyi de arkadaş kendisi paylaştı. Hala uzatıyorsun, gerek var mı? Benim verdiğim sayı ile senin verdiğini aynı mı görüyorsun? Sana neyi araştırıp öğrenmen gerektiğine kadar söyledim, hala hiçbir şey öğrenemedin. Üstelik hala hiçbir şeyi anlamadın da

Bence uzatmayalım, ben arkadaşa gerekli bilgiyi sağladım o konuya hakim birisine benziyor anladı durumu

Olum çok konuşuyon da cevap veremiyon. Ciddi bir sıkıntı sende bu. Neyse sana harcanan zamana yazık. Soruya alakasız cevap veriyon ai senden akıllı cevap veriyor.

 

[gunesss]

Olum çok konuşuyon da cevap veremiyon. Ciddi bir sıkıntı sende bu. Neyse sana harcanan zamana yazık. Soruya alakasız cevap veriyon ai senden akıllı cevap veriyor.

Yapay zeka ve Youtube sana fazla fazla yeter kankam, boşver beni

 

[yenigeldim]

Yapay zeka ve Youtube sana fazla fazla yeter kankam, boşver beni

çok konuştuk da 0 cevap verebildin. pumplanınca beyne kan gitmiyor demek ki :d

 

[gunesss]

çok konuştuk da 0 cevap verebildin. pumplanınca beyne kan gitmiyor demek ki :d

Dostum yeter, gerçekten postu okuyanlar da sana gülecekler, daha fazla rezalete gerek yok tartışmayalım lütfen. Söylediğin her şeyin cevabı yukarıda, okuyup anlayabilirsen sorun yok.

Bu yorumdan sonra cevap yazsan da sana bir şey yazmayacağım. Bence bu psikolojiden çık, sen de hata yapabilir ve her konuya hakim olmayabilirsin. Her konu hakkında yorum yapmaya ihtiyacın yok. Hayırlı geceler

 

[yenigeldim]

Dostum yeter, gerçekten postu okuyanlar da sana gülecekler, daha fazla rezalete gerek yok tartışmayalım lütfen. Söylediğin her şeyin cevabı yukarıda, okuyup anlayabilirsen sorun yok.

Bu yorumdan sonra cevap yazsan da sana bir şey yazmayacağım. Bence bu psikolojiden çık, sen de hata yapabilir ve her konuya hakim olmayabilirsin. Her konu hakkında yorum yapmaya ihtiyacın yok. Hayırlı geceler

OLUM MAL MISIN AYNI ŞEYİ YAZIYOZ SEN SADECE YANLIŞ BİLİYON DİYİP AYNI ŞEYİ YAZIP BOT GİBİ CEVAP VERİYON SONRA REZİL OLDUN DİYON REZİL BİRİ VARSA SENSİN. ANTRENÖR DE DEĞİLSİN. BENİM DE SON MESAJIM SENİN GİBİ Bİ MALA