Kendinle celisiyorsun dostum. Fit ve estetik vucut = vucut makyaji. Hangi sporu yaparsan yap zaten fit olursun fitness sadece uzun shre de estetik kazandirir o da benim dedigim makyaj anlami. Vucudun gec sarkmasi bu da sadece estetik ve gorunusle alakali yine ayni sey…. Onemli olan butun spor dallarini yapmak degil bir spor dalinda uzmanlasmak tekniğini kavramak. Dövüş sanatlarından birini kim uzun sure yaptiysa fitnessin ne kadar bos oldugunu cok rahat anlar.fitnes anlık makyaj gibidir bırakırsan gider?? Toplumdaki yanlışlara sende ortak olma.Yapabileceğim tüm sporları yaptım.Sen hayatında fitnes yaptın mı ki böyle bir yorum yapıyosun.Sosyal medyadaki hantal gorillerle bir tutma fitness yapanları.Fit ve estetik bir vücut için yapılır.Neden sadece birini tercih etsin.Yapıcağı işe göre kendine bir program belirler.Ayrıca bu fitnesı ne kadar doğal bir şekilde devam ettirsen vücut yaş ilerlediğinde o kadar geç sarkar.Birebir sorularımı sorduğum dünya şampiyonundan alınmış bir bilgidir