BeKo'O 80+ Silver Katılım 31 Ağustos 2020 Mesajlar 3,943 9 Ocak 2023 #14 Bir sıkıntı yok talimatına uygun kullan yeter. 1 ölçekse 1 ölçek 2 ise 2 ölçek fazlasını kullanma, bol su içmeyi eksik etme. Ek olarak şekerli besin almamaya çalış içinde yeteri kadar var zaten.
Bir sıkıntı yok talimatına uygun kullan yeter. 1 ölçekse 1 ölçek 2 ise 2 ölçek fazlasını kullanma, bol su içmeyi eksik etme. Ek olarak şekerli besin almamaya çalış içinde yeteri kadar var zaten.