Eyup_yldrm2006
80+
- Katılım
- 24 Kasım 2020
- Mesajlar
- 47
Dahası
Belki tavsiyem çok işine yaramaz ama söyliyim. Korkuyla yaşanmaz reis. Biraz da kişiye bağlı ama korktuğun şeyin olmayacağına bir şekilde inanman lazım.Son birkaç gündür biraz iç sıkıntım ve gereksiz korkularım, endişelerim var. Mesela bir şey doğrarken elimi kesmekten, yürürken ayağımı burkmaktan, ortada savaş bile yok ama savaşta yaralansam acıya nasıl katlanırım korkusu var. Sizce ne yapabilirim? Psikiyatri ilaçları kullanıyorum bu arada.