Hangi marka protein alınmalı

[Çatlı Reis]

öyle mi diyosun

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 24 Nisan 2025

reis

Hocam akıllıca düşün. Protein tozu vücuda çabuk karışan ve hızlıca tüketilen bir ürün. Eğer tek yaşıyorsanız yemek yapma gibi bir vaktiniz yoksa en mantıklı seçenek. Yok ben antrenman sonrası yemeğimi yaparım güzelce yerim vaktim bol, işim yok okulum yok diyorsanız tavuğa yönelebilirsiniz. Ama protein ihtiyacını da sadece tavuk alarak karşılamaya çalışmak midenizi bulandıracaktır.

 

[HıDıDı Stİlİ]

Hocam akıllıca düşün. Protein tozu vücuda çabuk karışan ve hızlıca tüketilen bir ürün. Eğer tek yaşıyorsanız yemek yapma gibi bir vaktiniz yoksa en mantıklı seçenek. Yok ben antrenman sonrası yemeğimi yaparım güzelce yerim vaktim bol, işim yok okulum yok diyorsanız tavuğa yönelebilirsiniz. Ama protein ihtiyacını da sadece tavuk alarak karşılamaya çalışmak midenizi bulandıracaktır.

anladım reis sağılasınız

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 24 Nisan 2025

Hocam akıllıca düşün. Protein tozu vücuda çabuk karışan ve hızlıca tüketilen bir ürün. Eğer tek yaşıyorsanız yemek yapma gibi bir vaktiniz yoksa en mantıklı seçenek. Yok ben antrenman sonrası yemeğimi yaparım güzelce yerim vaktim bol, işim yok okulum yok diyorsanız tavuğa yönelebilirsiniz. Ama protein ihtiyacını da sadece tavuk alarak karşılamaya çalışmak midenizi bulandıracaktır.

ve şey sorucaktım spor halkında bilgilisiniz anladığım kadarıyla boy kilo ve diyet listesi atsam rekompozisyon dönemdinde iyi olurmu bakabilirmisiniz

 

[Çatlı Reis]

anladım reis sağılasınız

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 24 Nisan 2025

ve şey sorucaktım spor halkında bilgilisiniz anladığım kadarıyla boy kilo ve diyet listesi atsam rekompozisyon dönemdinde iyi olurmu bakabilirmisiniz

Hocam kendim sporla ilgileniyorum ama o tarz şeyleri spor hocalarına sorun. Ben anlamam pek diyetten, kilo vermeden. Biraz daha düz takılıyorum ben.

 

[.RBO.]

Hiçbiri alınmamalı önerim hayvansal kaynaklar olacaktır süt yumurta et ve organlar nasıl yiyeceğiniz size kalmış ister pişmiş ister ciğ

 

[MufasaBoss]

Son Olaylardan Sonra Kimse HİQ Önermemiş Adamsınız