Tox1c
80+
- Katılım
- 11 Ocak 2021
- Mesajlar
- 302
Dahası
- Reaksiyon skoru
- 84
- İsim
- yusuf buğra demir
Öncelikle herkese iyi skşamlar arkadaşlar yaş 15 boyum 166 ve lise 2 ye gidiyorum boyun tamamen genetik olduğunu biliyorum ams sporla fln uzuyormuş nasıl hızlıca boyumu uzatabilirim? (1 ay sonra fitnesse yazılacağım orda deadlift gibi şeyler yapmayacağım, fitness boy uzamasına yardımı olur mu ?)