Neler Yeni

Hızlı boy artışı için neler yapmalıyım?

Tox1c

80+
Katılım
11 Ocak 2021
Mesajlar
300
Dahası  
Reaksiyon skoru
84
İsim
yusuf buğra demir
Öncelikle herkese iyi skşamlar arkadaşlar yaş 15 boyum 166 ve lise 2 ye gidiyorum boyun tamamen genetik olduğunu biliyorum ams sporla fln uzuyormuş nasıl hızlıca boyumu uzatabilirim? (1 ay sonra fitnesse yazılacağım orda deadlift gibi şeyler yapmayacağım, fitness boy uzamasına yardımı olur mu ?)
 

Ahmet Sevinç

80+ Gold
Katılım
13 Şubat 2021
Mesajlar
8,437
Dahası  
Reaksiyon skoru
3,170
İsim
Ahmet Sevinç
Öncelikle herkese iyi skşamlar arkadaşlar yaş 15 boyum 166 ve lise 2 ye gidiyorum boyun tamamen genetik olduğunu biliyorum ams sporla fln uzuyormuş nasıl hızlıca boyumu uzatabilirim? (1 ay sonra fitnesse yazılacağım orda deadlift gibi şeyler yapmayacağım, fitness boy uzamasına yardımı olur mu ?)
basketboll barfiks gibi aktivitelere yardımcı olur
 

Tox1c

80+
Katılım
11 Ocak 2021
Mesajlar
300
Dahası  
Reaksiyon skoru
84
İsim
yusuf buğra demir
  • Konu Sahibi Konu Sahibi
  • #5
Uzayacağın yoksa istediğin kadar uğraş çok bi faydası olmaz ama istersen el bilek röntgeni çekebilirsin
Hocam el bilek röntgeni ile boyun alakası ne? Bilmediğimden soruyorum yanlış anlamayın
 

Bergee

80+ Silver
Katılım
7 Aralık 2020
Mesajlar
2,844
Öncelikle herkese iyi skşamlar arkadaşlar yaş 15 boyum 166 ve lise 2 ye gidiyorum boyun tamamen genetik olduğunu biliyorum ams sporla fln uzuyormuş nasıl hızlıca boyumu uzatabilirim? (1 ay sonra fitnesse yazılacağım orda deadlift gibi şeyler yapmayacağım, fitness boy uzamasına yardımı olur mu ?)
Boyun oldukça makul bir civarda 15 yaş ortalaması genellike 1.70 boy oluyor ama kimisinin ergenlik evresi geç oluyor kimisinin erken değişiyor bu durum. Bol bol süt tüket ve basketbol oyna. Atış yap. Barfiks kesinlikle çek kendini arada bir tutunup aşağıya sarkıt bir kaç saniye yararını göreceksin. Bizim ailede de ufak boylu herkes ama ben basketbol ve sporla uğraştığım için 1.86 boyundayım :) Genetik ile alakalı da olmayabiliyor yani :D
 

Tox1c

80+
Katılım
11 Ocak 2021
Mesajlar
300
Dahası  
Reaksiyon skoru
84
İsim
yusuf buğra demir
  • Konu Sahibi Konu Sahibi
  • #8
Boyun oldukça makul bir civarda 15 yaş ortalaması genellike 1.70 boy oluyor ama kimisinin ergenlik evresi geç oluyor kimisinin erken değişiyor bu durum. Bol bol süt tüket ve basketbol oyna. Atış yap. Barfiks kesinlikle çek kendini arada bir tutunup aşağıya sarkıt bir kaç saniye yararını göreceksin. Bizim ailede de ufak boylu herkes ama ben basketbol ve sporla uğraştığım için 1.86 boyundayım :) Genetik ile alakalı da olmayabiliyor yani :D
Önerilerin için çok teşekkür ederim basketbol oynamayı eksik etmiyorum bundan sonra :D
Mesaj otomatik birleştirildi:

epifiz plağına bakılır eğer kapanmamışsa daha uzarsın demek kapanmaya yakınsa ya uzamazsın yada 2-3 cm uzarsın max
Anladım hocam teşekkür ederim
 

Samaeldrazi

80+ Silver
Katılım
11 Şubat 2021
Mesajlar
3,443
Dahası  
Reaksiyon skoru
1,540
Konum
Hood içinde Takılıyor
İsim
Alp
Steam
https://steamcommunity.com/id/alpdrazi/
Discord
Alp "drazi"#5123
Hocam el bilek röntgeni ile boyun alakası ne? Bilmediğimden soruyorum yanlış anlamayın
Ne kadar daha büyürsün gösteriyor orda gerçekleşen kemik gelişiminden gelişimin tamamlandı mı yoksa devam mı ediyor anlaşılıyo ben daha 2 gün önce çektirdim.
Mesaj otomatik birleştirildi:

epifiz plağına bakılır eğer kapanmamışsa daha uzarsın demek kapanmaya yakınsa ya uzamazsın yada 2-3 cm uzarsın max
İşte bu arkadaşın dediğinden bahsediyorum
 

Tox1c

80+
Katılım
11 Ocak 2021
Mesajlar
300
Dahası  
Reaksiyon skoru
84
İsim
yusuf buğra demir

Samaeldrazi

80+ Silver
Katılım
11 Şubat 2021
Mesajlar
3,443
Dahası  
Reaksiyon skoru
1,540
Konum
Hood içinde Takılıyor
İsim
Alp
Steam
https://steamcommunity.com/id/alpdrazi/
Discord
Alp "drazi"#5123
Özel hastanede mi çektirdiniz maliyeti ne kadardı?
Mesaj otomatik birleştirildi:


Hangi bölüme gittiniz
Devlette çektirdim bölümünü bilmiyorum ama röntgene gitseniz el bilek deseniz anlarlar babam öyle dedi hemen çektiler
 
Top Bottom