Kalisteknikte başlangıç ve ilerleme nasıl olmalıdır?

[-Vexo]

Agalar şimdi ben 25-30 nizami şınav, 10-15 nizami barfiks, 10-15 nizami dips yapan birisiyim. Kalısteknikte ilerlemek istiorum ama öncelikle şımav barfiks dips sayımı mı arttırmalıyım yoksa hareketlere başlasam şimdiden olur (front lever gibi hareketler) mu veya antrenmanda hareketlere çalışma işi nasıl oluyor tapan aralar varsa kendilerini nasıl çalışıyor nelere dikkat ediyorlar anlatılarsa sevinirim