Neler Yeni

Merdiven çıkıp inme bacak inceltir mi?

Katılım
2 Aralık 2024
Mesajlar
1
Dahası  
Reaksiyon skoru
0
İsim
Melisa Şahin
Arkadaşlar benim çok bir kilom yok fazlalığım 10 kilo 60’dan 50 kiloya inmek istiyorum. Ve benim belim ince ama bacaklarım istediğim incelikte değil o da benim bacaklarımda kas olmamasından kaynaklı olduğunu düşünüyorum. 15 katlı bir binada oturuyorum her katta 14 merdiven var. Ben günde kaç kere sizce çıkıp inmeliyim ve sizce bacak inceltmesine yardımcı olur mu?
 
Top Bottom