CVaRy
80+
- Katılım
- 29 Ekim 2023
- Mesajlar
- 385
Selamlar. 14 Veya 15`li Yaşlardayken ilk Kez OKB Yaşamıştım. Herhangi Bir Psikolog Psikiyatrist Yardımı Olmadan Kendiliğinden Geçmişti. Şimdi Tekrar Buldu Beni. 1 Ay Önce Ağır Depresyon`dan Çıktım Depresyonun En Önde Gelen Semptomu iştahsızlık Sonucunda Bayağı Kilo Verdim. Şimdi Depresyonu Başarılı Bir Şekilde Yenmeme Rağmen Hiç Bir Şey Beni Mutlu Etmiyor Örneğin Sigara içmekten Eskiden Çok Keyif Alırdım Şimdi Nefret Ederek içer Oldum. Gün içerisinde En Az 45 Dk Yürüyüş Yapmak iyi Gelirdi 2 Aydır Evden Dışarı Çıkmıyorum. Gelecekle ilgili En Ufak Bir Planım, Hedefim, Ulaşmak istediğim Bir Konum, Mertebe Yok Örnek Vermek Gerekirse Bazıları Kendi işinin Patronu Olmak ister. Yani Sizin Anlayacağınız Boşa Yaşıyorum. Çok Değişik Takıntılara Sahibim Ve Bunları Yenemiyorum. Her Gece Sabahlıyorum Takıntılarım Yüzünden Uyuyamıyorum. Acaba Diyorum OKB Depresyon`un Bir Yan Etkisi Olabilir Mi? psikiyatri`ye Gitmeyi Düşünüyorum. Siz Ne Dersiniz?