Neler Yeni

Panik Atağımı nasıl azaltabilirim ve daha sakinleşebilirim?

Gri Caner

80+ Titanium
Katılım
24 Ekim 2020
Mesajlar
30,700
En İyi Cevap
7
Hocam araştırdığım kadarıyla "BDT" işe yarıyormuş. Direk buna başvurmalımıyım
BDT benim yaptığım işte. Tabi ki uzman bir psikiyatrist daha iyi olur.
Yaş 18'in altındaysa yarına varmış bak.

Ekran görüntüsü 2022-05-09 235559.png
 

2mApoo

80+ Silver
Katılım
5 Mart 2021
Mesajlar
3,973

Quervain

80+ Bronze
Katılım
6 Mayıs 2022
Mesajlar
983
Dahası  
Reaksiyon skoru
352
Yaş
23
İsim
koray erol
Hocam araştırdığım kadarıyla "BDT" işe yarıyormuş. Direk buna başvurmalımıyım
Mesaj otomatik birleştirildi:


Hangi ilaçmış buna acill ihityacım var yoksa kendime zarar vermekten korkuyorum valla. Yada başkasına
bir psikiyatristin yazması daha uygun olur. teyzem yurtdışında kullanıyordu hangi ilaç bilmiyorum
 

2mApoo

80+ Silver
Katılım
5 Mart 2021
Mesajlar
3,973
Hiç yoktan iyidir.
Aga ben en son 4 yıl kadar önce yaşamıştım panik atağı. Yıllardır yatıyor vücudumda. Birkaç olay dışında hiç yaşamadım. sevgilim yüzünden tekrar alevlendi bu ataklar.
(ben söz vermiştim bir aşk işlerine bulaşmıyacağıma. Çünkü biliyordum tekrar alevlenecek bu hastalık. ve dediğim oldu.
ben kaşındım açıkçası :D )
Mesaj otomatik birleştirildi:

bir psikiyatristin yazması daha uygun olur. teyzem yurtdışında kullanıyordu hangi ilaç bilmiyorum
İnş TR de de vardır bundan. yoksa işim zor açıkçası
 

Gri Caner

80+ Titanium
Katılım
24 Ekim 2020
Mesajlar
30,700
En İyi Cevap
7
Aga ben en son 4 yıl kadar önce yaşamıştım panik atağı. Yıllardır yatıyor vücudumda. Birkaç olay dışında hiç yaşamadım. sevgilim yüzünden tekrar alevlendi bu ataklar.
(ben söz vermiştim bir aşk işlerine bulaşmıyacağıma. Çünkü biliyordum tekrar alevlenecek bu hastalık. ve dediğim oldu.
ben kaşındım açıkçası :D )
Sadece merak şu testi doldurur musun
Mesaj otomatik birleştirildi:

İnş TR de de vardır bundan. yoksa işim zor açıkçası
Bu halinden çık şimdi heralde TR'de var. Doktor büyük ihtimal gidersen benzodiazepin yazacak. Örneğin: Xanax
 

2mApoo

80+ Silver
Katılım
5 Mart 2021
Mesajlar
3,973
Sadece merak şu testi doldurur musun
Mesaj otomatik birleştirildi:


Bu halinden çık şimdi heralde TR'de var. Doktor büyük ihtimal gidersen benzodiazepin yazacak. Örneğin: Xanax
ss-1.JPG
ss-2.JPG
 

2mApoo

80+ Silver
Katılım
5 Mart 2021
Mesajlar
3,973
Ben 35 aldım ama senin kadar değilim :D

Bugün aktif olsaydın önden bi terapi yapardık.
Ben yerlerdeyim sanırım. :D
Biraz rahatlamak ve düşüncelerden uzaklaşmak için full oyun oynuyodum bugün. Birazdan bir duş alıp yatarım.
inşallah tekrar alevlenmez yarın olana kadar.
Yarın olabilir. tabi sen müsaitsen eğer. Bana saat ve günü söylersen ben hazır olurum istediğin vakit
 

2mApoo

80+ Silver
Katılım
5 Mart 2021
Mesajlar
3,973
Beni boş ver. Şimdi MHRS'den bir randevu al bugün git.
Bu aralar benim randevu sayfamın durumu :D
Büyük ihtimal birkaç haftaya müsait olurum. Babam flnda müsait olur ve beni götürür hastaneye
xD.JPG
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç      

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,039,569
Mesajlar
9,363,514
Üyeler
164,871
Son üye
Wickerman
Top Bottom