eyupefe3
80+ Gold
- Katılım
- 5 Şubat 2021
- Mesajlar
- 6,609
Dahası
- Reaksiyon skoru
- 3,872
- İsim
- eyup efe
- İlgilendiği Kategoriler
- Ekran Kartları - İşlemci
Arkadaşlar öncelikle selam,14 yaşındayım 50 kilo %9 civarı yağ oranım var 2 yıldır vücut geliştirme ile uğraşıyorum (yaşıtlarımın çok üstünde bir vücudum var) karın kaslarımda sağ taraf daha çabuk ve fazla gelişiyor neden böyle ? Sağ tarafta 3 solda 2 tane karın kasım var gözükende ve her antremanda solda ağrı vs yokken sağ taraf zorlamaktan acayip ağrıyor böyle olunca sol tarafın gelişmediğini düşünüyorum acaba normal midir yoksa sıkıntı mı var ?
Bu arada hergün tavuk pilav tüketiyorum,tatlı biraz fazla yiyiyorum ama ekstra olarak 3 spor dalı ile daha uğraştığım için yakılıyor direk.
Bu arada hergün tavuk pilav tüketiyorum,tatlı biraz fazla yiyiyorum ama ekstra olarak 3 spor dalı ile daha uğraştığım için yakılıyor direk.