M Mehmet yd 80+ Katılım 8 Ocak 2024 Mesajlar 8 Dahası Reaksiyon skoru 0 İsim Mehmet 3 Şubat 2024 #1 Merhaba göğüs antremani yaparken yanmıyor ama bı sonraki gün bastırınca aciyor bu normal mi?
quietbebek 80+ Silver Katılım 16 Haziran 2020 Mesajlar 2,136 Dahası Reaksiyon skoru 797 İsim Batuhan 3 Şubat 2024 #2 omuz ve bacak çalışırken yanar göğüs ise daha çok pump olur