Bu içerikteki bir içecek için net cevabı baştan verelim:
Büyük oranda "boş iş" denilebilecek, abartılmış pazarlama taktiklerine sahip bir ürün. Hayatına gözle görülür ya da mucizevi bir faydası olmaz.
Nedenlerini detaylıca inceleyelim:
Etiket okunduğunda ürünün
%57'sininsadece su, hindistan cevizi sirkesi ve hindistan cevizi şurubundan (şekerden) oluştuğu görülüyor. Geriye kalan içeriklerin çoğunun oranı ya %1 ya da oransız yazılacak kadar az (%1'den düşük).
- L-Karnitin, Yeşil Çay, Biberiye, Chia, Kinoa: Bu maddeler metabolizma veya yağ yakımı ile ilişkilendirilir ancak çalışabilmeleri için belirli dozlarda tüketilmeleri gerekir. %1'lik bir oran (örneğin 100 ml'lik bir ölçekte sadece 1 gram) bu maddelerden klinik olarak anlamlı bir fayda görmeni sağlamaz. Chia veya kinoayı bu dozajda sıvı olarak içmek yerine tabağına koyup yemek çok daha mantıklıdır.
- Sandaloz ve Kitre Sakızı: Genelde tokluk hissi vermesi veya sindirimi düzenlemesi için zayıflama ürünlerine konur. Ancak buradaki miktar ve form nedeniyle ciddi bir etki yaratmaz.
İçeriğinde
%10 oranında hindistan cevizi şurubu var. Hindistan cevizi şurubu doğal bir tatlandırıcı olsa da özünde bir
şekerdir. Zayıflama veya "detoks" vaadiyle satılan bir ürünün %10'unun direkt şekerden oluşması çelişkili bir durumdur. Sirkenin keskin tadını bastırmak için eklenmiştir.
Potasyum sorbat ve
sodyum benzoatraf ömrünü uzatmak için kullanılan standart endüstriyel koruyuculardır. Doğal, sağlıklı bir yaşam/detoks içeceği adı altında pazarlanan bir ürün için çok da "doğal" sayılamayacak kimyasallardır.
- Plasebo ve Sirke Etkisi: İçindeki hindistan cevizi sirkesi (elma sirkesine benzer şekilde) kan şekerini bir miktar dengelemeye veya mide asidini düzenlemeye yardımcı olabilir. Ancak bunu %47 sirke içeren pahalı bir karışımla değil, evdeki normal kaliteli bir elma sirkesiyle de sağlarsın.
- Maddi Zarar: Bu tarz ürünler genellikle "yağ yakıcı, metabolizma hızlandırıcı" gibi pazarlama kılıflarıyla çok yüksek fiyatlara satılır.
Vücuduna doğrudan bir zarar vermez (miden hassas değilse), ancak vaat ettiği şeyleri (kilo verme, yağ yakma, detoks vb.)
kesinlikle gerçekleştirmez. Sağlıklı beslenme, yeterli protein, düzenli antrenman ve bol suyun yerini tutabilecek hiçbir hazır içecek yoktur.
Bu ürüne para harcamak yerine günlük beslenmene odağı vermek ve gerekiyorsa L-Karnitin gibi takviyeleri saf/doğru dozajda almak çok daha mantıklı bir yatırımdır.
herkes paylaştı belki içen vardır.
