A
AnthonyDennis
- Katılım
- Son görülme
- Mesajlar
- 8
- Reaksiyon skoru
- 2
Son etkinlikler Mesajlar Mesajlarının Kategorileri Hakkında
-
-
AAnthonyDennis, 75k Ya 2. El Sistem Buldum Alınır mı başlıklı konuya bir mesaj yazdı.Hocam bütçem 50-60 arası var mıdır QNB taksitli bir sistem tavsiyesi size zahmet 2k sistem
-
AKilo vermek çok kolay aslında sadece iradeli olmak lazım. Bende kilo verdiğim donem hiçbir egzersiz yapmadim. Suanda da eskisi kadar fazla yemiyorum diyeti...
-
A2-3 ayda düştüm kalori hesabı yapıyordum da uğraşmayı bıraktım çok uğraştırıcı aile evinde. Spor salonuna gitmedim evde 1 ay boyunca oyun oynadım gün...
-
AAnthonyDennis, 100 Kiloya Çıktım Psikolojik Olarak Da İyi Değilim... başlıklı konuya bir mesaj yazdı.Benim de en büyük sıkıntım akşam yemeğinden sonra dışarıdan dürüm veya tatlı söylemek. Tatlıyı ve ekmeği kesip porsiyonları küçültmekle başlayacağım. Spor...
-
AHocam ekmek cidden öcü gibi ama ya ben hayatımdan sadece ekmeği çıkarttım bir 1.5 ayda falan 4-5 kilo verdim. Kaloriyi cok arttırıyor ekmek.
-
ADüzenli beslen her türlü ulaşırsın o kiloya
-
AAnthonyDennis, 100 Kiloya Çıktım Psikolojik Olarak Da İyi Değilim... başlıklı konuya bir mesaj yazdı.Ben tam tersine bütün gün ofiste masa başında oturuyorum, günlük hareketim çok az. Son kan tahlilimde kolesterol tarafındaki değerler de iyi çıkmayınca...
-
AAnthonyDennis, 100 Kiloya Çıktım Psikolojik Olarak Da İyi Değilim... başlıklı konuya bir mesaj yazdı.Teşekkür ederim hocam haklısınız, benim en büyük sorunum birkaç gün dikkat edip sonrasında tamamen bırakmak zaten. Son yaptırdığım kan tahlilinde kolesterol...
-
ABen 19 yaşındayım boy 1.78 falan geçen yıl bu zamanlarda 93-95 kilo falandım baya kiloluydum ama insanlara 95 dediğimde 95 göstermiyorsun ama biraz...
-
AMesele şu kalori takibi ve günlük hareketi arttırmak bu dediklerimi yaparsanız kilo vermemeniz imkansız (hastalık yoksa) sana tek tavsiyem disiplinli olmak...
-
AAnthonyDennis, Konu Dışı kategorisinde 100 Kiloya Çıktım Psikolojik Olarak Da İyi Değilim... başlıklı bir konu açtı.Selamlar arkadaşlar, biraz uzun olacak ama gerçekten yardıma ihtiyacım olduğu için konu açmak istedim. 24 yaşındayım, boyum yaklaşık 1.85 ve kilom 100...
-
AAnthonyDennis, Sistemimi Kaça Satmalıyım başlıklı konuya bir mesaj yazdı.agalar fiyat sordum sadece kavga etmeyin lütfen anlamıyorum bu işlerden
-
AAnthonyDennis, Toplama Bilgisayar Tavsiye kategorisinde Sistemimi Kaça Satmalıyım başlıklı bir konu açtı.i5-10600K Dark X128 2x12cm FRGB Tuf Z490 Curicial DDR4 32 gb 3600Mhz cl16 Tuf 3080 OC Tuf 750W cooler mastr MasterCase Pro 6
-
AAnthonyDennis, Toplama Bilgisayar Tavsiye kategorisinde 20 Bin TL Bandında İkinci El Sistem Tavsiyesi başlıklı bir konu açtı.Selam arkadaşlar, Evde üç tane monitörüm var. İkisi 144 Hz, biri 60 Hz. Bu ekranlarda genel olarak borsayı takip edeceğim; aynı zamanda tarayıcı üzerinden...
-
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
SON KONULAR
-
Itopya.Com'da Aldın Aldın Fırsatları Seni Bekliyor 🚨💥🔥(19-30 Ağustos)- itopya.com tarafından başlatıldı
- Cevap: 0
-
Gamegaraj - Slayer Notebooklarda Web’E Özel Fırsatlar🤩- Game Garaj tarafından başlatıldı
- Cevap: 0
-
🔥İndirim Haftanın Kaçırılmayacak Efsane İndirimleri Başladı!- pckolik.com.tr tarafından başlatıldı
- Cevap: 0
-
🔥İndirim Grundig Gpdh 9554 Çamaşır Kurutma Makinesi 17152₺
- fenerlimühendis tarafından başlatıldı
- Cevap: 0
-
🔥İndirim Nextstar Ye-65ıdwp14 65" 165 Ekran 4k Ultra Hd 144hz 41999₺
- fenerlimühendis tarafından başlatıldı
- Cevap: 0