• C
      Cann01, Spor programı(3-4 gün) başlıklı konuya bir mesaj yazdı.
      Merhaba, öncelikle yorumun için çok teşekkür ederim. Hareket önerebilirsen veya önerdiğin bir program var ise bölgeler için kendime 6 ay kullanacağım bir...
    • C
      Cann01, Konu Dışı kategorisinde Spor programı(3-4 gün) başlıklı bir konu açtı.
      Merhaba arkadaşlar, 3 aydır evde vücut ağırlığı(şınav mekik barfiks dips vs) ile spor yapıyordum ve gelişim de kötü olmadı gainer kullandım kilo aldım...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
906,621
Mesajlar
8,301,563
Üyeler
140,674
Son üye
Yiğit Okumuş
Top Bottom