TYT de Türkçe 30 -28 net bekliyorum sosyal 13-15 net Fen 9-11 mat 12-10
Ayt edebiyat 28-30 sosyal 30-32
Matematik de X şeklin de saladım bakalım ne olacak...
8-9 ay dır spor yapıyorum 4 salon değiştirdim.
İhtiyacın olan makineler ve evine en yakın olan yeri seç . Macfit gibi saçma yerlere gitme para tuzağı. 1...
30 tl ye kulanıyorsun aylık üstüne laf yapıyorsunuz adamlar da kazanacak tabi. 10 saat geçit sen site de Max 2 dk lık reklam izliyorsun hata izlemiyorsun bile
Günde 3-4 yumurta 50-60gr süzme peynir
200-300gr tavuk ya da kırmızı et işini kolaylaştırır.
Amtrenman öncesi yulaf muz süt yapabilirsin, pilav tavuk...
liğme liğme olmak sağlıklı değil. genellikle inanılmaz ağır bir diyet ve su orucu ile inanılmaz liğme liğme kuru hale geliyorlar ve sadece çok kısa bir süre...
Merhaba yaklaşık 8 ay spor yapıyorum bunu 5 6 ayı düzenli geçti. Şimdi ise tekrar başladım düzenli olarak 1 2 aydır aktif olarak yapıyorum. Malesef görsel...