Normal yemek yiyemiyorum tadını sevmiyorum akşam çayın yanında bisküvü falan varsa onları yiyorum sabah kahvaltıda çokomel bide ekmek yiyorum yetmez mi...
Adamların direk bu tozlar üzerine dükkanları var onlara güvenip aldım şimdi yalanmı söylüyolar.
1771319651
Hem ağır geliyo hemde o sopayı tutunca elimin...
Gainer öğün olarak kullanıyor, günde 1 normal yemek yiyor. öyle almış kiloyu, spora da gitmemiş. Zaten ben sporda yapamam ağır gelir,denediğimde ellerim...
Arkadaşımın abisi önceden gainer kullanarak 30 kilo almış 6 ay içerisinde bana söylediği buydu ve güvenip bugün 10 kg sipariş ettim ama işe yarar mı...