Merhaba şu an kullandığım bigjoy bigwhey protein tozu bitmek üzere. Yeni protein tozu alacağım. Normalde optimum Gold standart whey alacaktım fakat fiyatı...
multivitamin haricj ikiside var hiq dan aldım zaten hocam sağolun tavsiyeleriniz için kreatin ve protein dışı kullanmayı düşünmüyordum okuldan sonra enerji...
Hocam öncelikle 16 yaşındayım bi yanlışlık oldu heralde 2. Olsrak preworkout zararlımı yani dozaj olarak dediğinizi anladim ona dikkat ediyorum haftada 2...
Maddi durumdan yana sorun yokta hocam faydasıni gormiceksem neden alıyım yani gidip onun parasıyla fazladan kreatin stoklarım :D veya daha kaliteli bi whey...
Bundan 5 sene önce nabzım 50-60 olduğu için kalbimde problem var diye beni acil olarak kardiyolojiye yönlendirdi. Bir dünya test yaptılar. En son şuanda...
:D bu aile hekimleri böyle sanırım bana 30 yıllık koşucu olduğunu supllement hic kullanmayıp onermedigini ve eğer böbrek karaciğer sorunları yaşarsan bu...
Hocam kan testinde çıkıyor ise sorun yok 2 aya bir yaptırıyorum spora başlayalı ve supllementleri kullanmaya başlayalı 2 ay oldu test yarın Belli olcak kan...