T
turaan1
- Katılım
- Son görülme
- Mesajlar
- 44
- Reaksiyon skoru
- 17
Son etkinlikler Mesajlar Mesajlarının Kategorileri Hakkında
-
-
Tturaan1, Kulaklık, Mikrofon kategorisinde 1000tl Civarına Oyun Kullanımı İçin Kulaklık Önerisi başlıklı bir konu açtı.Arkadaşlar, eski bir kulaklığım vardı, kırıldı. Bütçem bu civarlarda, çok az daha çıkabilirim. Hem FPS hem de hikayeli oyun oynuyorum, ne önerirsiniz? IEM...
-
Tturaan1, 3gun Üst Üste Gidilebilen Split Önerisi başlıklı konuya bir mesaj yazdı.Ya ppl yada upper lower upper yapacağım upper deneyeyim kaldiramazsam ppl denerim teşekkürler hepinize
-
Tupper lower upper yapılabilir ama 2. upper antrenmanında sinir sistemi gereğinden fazla yorulacaktır alternatif olarak upper lower + eksik bölge...
-
Tturaan1, 3gun Üst Üste Gidilebilen Split Önerisi başlıklı konuya bir mesaj yazdı.Zaten suan 3 gun fullbody yapiyorum ama carsamba cuma pazar gidiyorum ppl yapsam verimisiz mi olur 2x6-10 yapıyorum zaten
-
Tpush pull legs en iyisi 3 gün için bence
-
T3 gün art arda olacak şekilde aynı kas grubunu haftada 2 kere çalıştırmak zor olur yapsansa bazı şeylerden kısman gerekir antrenmanında kısa olmasını...
-
Tturaan1, Diğer Sporlar kategorisinde 3gun Üst Üste Gidilebilen Split Önerisi başlıklı bir konu açtı.Arkadaşlar okul gereği cuma cumartesi pazar gidebilecegim bir split dusunuyorum önerilerinizi bekliyorum ppl torso limb torso upper lower upper gibi seyler...
-
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
SON KONULAR
-
Beklenen Süper Kasım İndirimleri Başladı!🔥2-22 Kasım 🚚 Bedava Kargo 💳 6 Aya Varan Taksit- itopya.com tarafından başlatıldı
- Cevap: 0
-
-
🔥İndirim Efsane Kasım Fırsatları - Efsane Kaçmaz Fırsatlar- pckolik.com.tr tarafından başlatıldı
- Cevap: 0
-
-
🔥İndirim Gigabyte Mo27q28g 27" 2k 4.Nesil Woled Monitör 26.189 TL 9 Ay Peşin Taksit- MeReKGs67 tarafından başlatıldı
- Cevap: 0