El Bilek Çatlağı Sonrası Yapılması Gerekenler

[lilberkee]

bileğim dövüşürken çatladı. yaklaşık 2 hafta alçıda durdu. ilk gittiğim doktor 2 hafta sonra alçıyı çıkar, 2 hafta da zorlama sonra eski hayatona dönebilirsin dedi. Ben dayanamadım başka bi doktora gittim o röntgen çekti dedi ki tamam kaynamış dedi biraz daha şey ama olsun dedi. korkulucak bişey yok dedi evde internetten bulduğun videolardan egzersiz yap dedi. bende yapıyorum şuanda 3. haftadayım ama bileğim hala acıyor ve düzgünce döndüremiyorum. danışabileceğim birisi yok yapay zekaya danıştığımda da en yakın zamanda fizyoterapiste git diyor. fizik tedaviye randevu aldım devlet hastanesine yine. başına böyle bişey gelen varmı ben mi çok kafada kuruyorum yoksa hareket kısıtlılığım olucak mı hep?

 

[erdal2345]

Dayanamamak ne demek ya valla bendede kavgada olmuştu 1 buçuk yıl önce bileğin yukarsı dize doğru çatlak 16 17 gün kaldı doktor erken açtı kendide dedi biraz bende çektim ondan sonrada gene hassaslığını çatlak kırıktan kötü kırığıda yaşadım 1 ayda alçı çıktıktan sonra olay bitiyor ayrıca dövüşürkende nasıl kırmayı becerdin yumruk atmasını falanmı daha bilmeden kavgaya giriyon ben en azından düştüm yüzüstü çakılmamak için refleks koydum elimi

 

[lilberkee]

Dayanamamak ne demek ya valla bendede kavgada olmuştu 1 buçuk yıl önce bileğin yukarsı dize doğru çatlak 16 17 gün kaldı doktor erken açtı kendide dedi biraz bende çektim ondan sonrada gene hassaslığını çatlak kırıktan kötü kırığıda yaşadım 1 ayda alçı çıktıktan sonra olay bitiyor ayrıca dövüşürkende nasıl kırmayı becerdin yumruk atmasını falanmı daha bilmeden kavgaya giriyon ben en azından düştüm yüzüstü çakılmamak için refleks koydum elid

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: Cuma, 12:09

ben dövüşçüyüm yumruk atmayı bilip bilmemekle alakası yok bana öğretme istersen bileğim sakattı 3 4 ay öncesinden beri müsabakada zorladım eldiveni çıkarttığımda çatladığını anladım. bilekte hareket kısıtlılığıyla alakalı bir şey sormuşum usta sen kendi kendine şov yapmaya çalışmışsın.

 

[erdal2345]

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: Cuma, 12:09

ben dövüşçüyüm ve çatlayan bileğim zaten sakattı 3 4 ay öncesinden beri müsabakada zorladım eldiveni çıkarttığımda elimi kullanamıyodum. Yavaş yavaş açılır mı yani bilek

Ben ne bileyim açılırmı açılmazmı niye zorluyosunki

 

[lilberkee]

Ben ne bileyim açılırmı açılmazmı niye zorluyosunki

niye zorluyosunki diye bir şey yok orda müsabakada zorladığını hissetmiyorsun anlamıyorsun. Hayatında sadece sokakta kavga edip burda niye zorluyosun ki felsefesi yapma bana. seninde bileğin çatlamış senin hareket kısıtlılığın oldu mu alçı çıktıktan sonra ne yaptın diye soruyorum sana sen hala bana niye zorluyosun ki diyosun

 

[erdal2345]

niye zorluyosunki diye bir şey yok orda müsabakada zorladığını hissetmiyorsun anlamıyorsun. Hayatında sadece sokakta kavga edip burda niye zorluyosun ki felsefesi yapma bana. seninde bileğin çatlamış senin hareket kısıtlılığın oldu mu alçı çıktıktan sonra ne yaptın diye soruyorum sana sen hala bana niye zorluyosun ki diyosun

E çıkma direk müsabakaya felsefe falan değil ayrıca belki bende gittim kursa sadece sokaktalı falan bilip bilmeden ne konuşuyosun benimkide hassastı baya işte doktorda erken çıkardı bayrama falan geliyordu hastanelerde tatildi öğretme istersen falanda ne demek sadece tahmin acabamı anlamında dedim git gerçekte elin iyileşsin döv milleti burdan klavye dövüşçülüğüde yapma.

 

[lilberkee]

E çıkma direk müsabakaya felsefe falan değil ayrıca belki bende gittim kursa sadece sokaktalı falan bilip bilmeden ne konuşuyosun benimkide hassastı baya işte doktorda erken çıkardı bayrama falan geliyordu hastanelerde tatildi öğretme istersen falanda ne demek sadece tahmin acabamı anlamında dedim git gerçekte elin iyileşsin döv milleti burdan klavye dövüşçülüğüde yap

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: Cuma, 12:34

klavye dövüşçülüğü? sana tek bir şey soruyorum sen ne ypatın alçı çıktıktan sonra? sen bana yok yumruk atmayı bilmiyosun falan filan gel öğret o zaman yumruk atmayı görelim.

 

[erdal2345]

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: Cuma, 12:34

klavye dövüşçülüğü? sana tek bir şey soruyorum sen ne ypatın alçı çıktıktan sonra? sen bana yok yumruk atmayı bilmiyosun falan filan gel öğret o zaman yumruk atmayı görelim.

Ben yumruk atmayı bilmiyosun falan demedim yumruk atmayı bilmedenmi kavgaya giriyon dedim acaba sende yanlış yumruk atıpsakatlananlardanmısın anlamında sordum sadece götünden uydurma hala daha klavye dövüşçülüğü yapıyosun gelli melli görelimmi mörelimli konuşuyosun bak işine ya

 

[Mai_]

Ben yumruk atmayı bilmiyosun falan demedim yumruk atmayı bilmedenmi kavgaya giriyon dedim acaba sende yanlış yumruk atıpsakatlananlardanmısın anlamında sordum sadece götünden uydurma hala daha klavye dövüşçülüğü yapıyosun gelli melli görelimmi mörelimli konuşuyosun bak işine ya

Adamin sorusuna cevap vermek yerine hala sidik yarıştıriyorsun. Zaten yukarida bilmediginide söylemişsin. Git başka şeylerle ilgilen dostum. @lilberkee istersen başka bir doktora vs görün ya da spor eğitmeni birisiyle de görüşebilirsin. Bu şekilde yanıt alman zor

 

[lilberkee]

Ben yumruk atmayı bilmiyosun falan demedim yumruk atmayı bilmedenmi kavgaya giriyon dedim acaba sende yanlış yumruk atıpsakatlananlardanmısın anlamında sordum sadece götünden uydurma hala daha klavye dövüşçülüğü yapıyosun gelli melli görelimmi mörelimli konuşuyosun bak işine ya

Adamin sorusuna cevap vermek yerine hala sidik yarıştıriyorsun. Zaten yukarida bilmediginide söylemişsin. Git başka şeylerle ilgilen dostum. @lilberkee istersen başka bir doktora vs görün ya da spor eğitmeni birisiyle de görüşebilirsin. Bu şekilde yanıt alman zor

tamam usta teşekkür ederim. bi umut bişeyler duyarız diye yazdık ta aldığımız cevaplar malum.

 

[Sake13]

fizyoterapiste gitmek zorundasın. Bilek gibi eklemler hasar aldıktan sonra eskisine dönemeyebiliyor bunu insanlar korkmasın diye çok söylemiyorlar ama kardeşim fizyoterapist bu tarz şikayetlerden dolayı gelen hastaların çoğunluğu ya uzun süre gitmek zorunda kalıyor ya da süre vakit ayıramayıp ağrıyı hareket kısıtlamasını kabul ediyor.

Uzatmadan en kısa zamanda fizyoterapiste git belki ciddi bişeyin yoktur ama bunu da öğrenmen lazım. Seanslarını aksatma ilerde çok pişman olursun ciddi bişeyse. Gecmiş olsun

 

[erdal2345]

Adamin sorusuna cevap vermek yerine hala sidik yarıştıriyorsun. Zaten yukarida bilmediginide söylemişsin. Git başka şeylerle ilgilen dostum. @lilberkee istersen başka bir doktora vs görün ya da spor eğitmeni birisiyle de görüşebilirsin. Bu şekilde yanıt alman zor

Sende avukatımısın

 

[lilberkee]

fizyoterapiste gitmek zorundasın. Bilek gibi eklemler hasar aldıktan sonra eskisine dönemeyebiliyor bunu insanlar korkmasın diye çok söylemiyorlar ama kardeşim fizyoterapist bu tarz şikayetlerden dolayı gelen hastaların çoğunluğu ya uzun süre gitmek zorunda kalıyor ya da süre vakit ayıramayıp ağrıyı hareket kısıtlamasını kabul ediyor.

Uzatmadan en kısa zamanda fizyoterapiste git belki ciddi bişeyin yoktur ama bunu da öğrenmen lazım. Seanslarını aksatma ilerde çok pişman olursun ciddi bişeyse. Gecmiş olsun

açıkçası fizyoterapiste gidicek çok param yok öğrenciyim. ama bi buralardaki fizyoterapistleri araştırmam gerek. Peki devlette fizik tedavi de bir şey yapmıyolar mı?