157 boy için ideal kilo

[rambo Okan yan çae]

Merhabalar arkadaşlar 157 boyum var kilom 44-45 falan iyi midir? hergün futbolda oynarım sizce nasıl kiloyla boyum orantılı mı

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 25 Ağustos 2023

Vermelimiyim almalımıyım

 

[Ensy58]

yaş kaç

 

[rambo Okan yan çae]

yaş kaç

14

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 25 Ağustos 2023

yaş kaç

Hocam boy biraz düşük biliyorum bizim ailedekiler kısa boylu

 

[Ensy58]

yoo gayet normal boyun kilonda iyi bence boyuna göre ideal bir kilo

 

[rambo Okan yan çae]

yoo gayet normal boyun kilonda iyi bence boyuna göre ideal bir kilon

Sağolun açıklık getirdiğiniz için

 

[Notrexa]

Merhabalar arkadaşlar 157 boyum var kilom 44-45 falan iyi midir? hergün futbolda oynarım sizce nasıl kiloyla boyum orantılı mı

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 25 Ağustos 2023

Vermelimiyim almalıki

kilon gayet iyi ideal kilon 50-55 arasıdır büyük olasılık ama iyi beslenmeye bak büyüme çağındasın sonuçta iyi beslen sağlıklı beslen.

 

[Windows 10 Aşığıyım]

İdeal kilonuzun altındasınız hocam 54 kilo olmanız lazım buradan siz de hesaplayabilirsiniz;

Vücut Kitle Endeksi Hesaplama - HESAPLAMA.NET

Vücut kitle endeksi hesaplama aracı için buraya tıklayın.

vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net

 

[SadeceBirisi.]

Merhabalar arkadaşlar 157 boyum var kilom 44-45 falan iyi midir? hergün futbolda oynarım sizce nasıl kiloyla boyum orantılı mı

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 25 Ağustos 2023

Vermelimiyim almalımıyım

Knka 175 diye okudum bnim kilo 58 fln normal mi

 

[rambo Okan yan çae]

Knka 175 diye okudum bnim kilo 58 fln normal mi

Hocam fazla değilmi

 

[SadeceBirisi.]

Hocam fazla değilmi

Yaş 14.5 176 flnim 58 kilo

 

[rambo Okan yan çae]

Bide ben 145 boyum varken 58 kiloydum bi anda zayıfladım 1 ayda 44kilo oldum

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 25 Ağustos 2023

Yaş 14.5 176 flnim 58 kilo

Tamam hocam bende sizi 157 falan sandım

 

[SadeceBirisi.]

Bide ben 145 boyum varken 58 kiloydum bi anda zayıfladım 1 ayda 44kilo oldum

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 25 Ağustos 2023

Tamam hocam bende sizi 157 falan sandım

Hocam nasi zayıfladiniz iyi performans

 

[M-Q^GÖKTÜRK]

Yaş 14.5 176 flnim 58 kilo

kilo düşük gibi hocam bende aynı boydayım 65kgyim ama yağ/kas oranınada bağlı