Ani Olarak Çok Kilo Aldım Ne Yapmalıyım?

[2023'e Kadar Yokum]

Büyük ihtimalle insülin direncin fazla ama yine de mutlaka doktora görünmelisin. Spor ve diyetle zayıflayabilirsin.

 

[Berk Atmaca]

17 yaşında olup 171 olan ben

 

[eşşek herif]

HAYIR TABİKİDE HASTANELER DAHA GÜVENLİ orda daha fazla dikkat edilior

belli, bizim burda hastanenin risk haritası vişne suyu gibi

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Mayıs 2021

17 yaşında olup 171 olan ben

:O

 

[asdkle]

Bir diyetisyene görünürsen kan değerlerine vs bakıp sebebini söyler bence. Sonra uygun bi listeyle diyet ve spora başlarsın.

 

[Robocyber]

2 tane normal insan gibi yiyorsunuz kilonuza bakılırsa.

...

Mesaj otomatik birleştirildi: 29 Mayıs 2021

Bir diyetisyene görünürsen kan değerlerine vs bakıp sebebini söyler bence. Sonra uygun bi listeyle diyet ve spora başlarsın.

anneme söyledim diyer hafta bi doktora gidicez

 

[virtue]

Senin yaşlarında aynı durum bana da olmuştu kardeşim. Bende gizli şeker hastalığı çıkmıştı, insülin direncim yüksekti. Düzenli ilaç kullanımında sağlıklı bir hâle gelirsin.

 

[shotpoter]

Selam ben Emre 13 yaşındayım her ne olduysa aniden kilo almaya başladım 12 yaşımda boyum 1.60 idi ve 70kilo idim ama bu sene oyum 1.72 ve kilom 105 e yükseldi artık endişelenmeye başlıyorum ne yapmam lazım

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Mayıs 2021

Boyum yazacaktım oyum yazmıştım sry

Bir Tane Hastane var 2 Kere gittim isim vardı Istanbul Avrupadaysan önerebilirim ama özel Boş oluyor merak etme...

 

[Gökhan61]

17 yaşında olup 171 olan ben

21 yaşındayım 173 üm şükür et

 

[THEKINGBRAWL.exe]

Selam ben Emre 13 yaşındayım her ne olduysa aniden kilo almaya başladım 12 yaşımda boyum 1.60 idi ve 70kilo idim ama bu sene oyum 1.72 ve kilom 105 e yükseldi artık endişelenmeye başlıyorum ne yapmam lazım

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Mayıs 2021

Boyum yazacaktım oyum yazmıştım sry

Ben de 156 yım 62 kiloyum ben de doktora gidecem. 45'e inecem

Mesaj otomatik birleştirildi: 29 Mayıs 2021

Ben de 156 yım 62 kiloyum ben de doktora gidecem. 45'e inecem

13 yaşındayım

 

[Gökhan61]

1. Kesinlikle hızlı kilo vermeye çalışma yağ depolarını ne kadar hızlı boşaltırsan o kadar hızlı kilo alırsın.
2. Kalori açığı vereceksin ama öyle çok değil 300 400 maximum.
3. Bu söylediklerim ile beraber de bir spor yaparsan hafif bir şekilde kilo vermen kaçınılmaz olacaktır.