Anksiyete var, ne yapmalıyım?

[vortexagg]

Merhabalar. 18 yaşındayım. Panik atak nedeniyle son 15 gündür kalp ile ilgili olarak 3 defa hastaneye gittim kalp ile alakalı bir şey çıkmadı. Anksiyete çok fazla var. Son 15 günde nedense en ufak ani ses ve hareketlere karşı çok duyarlı hâle geldim. Ani ses ve hareketlere karşı içimde bir ürperti oluyor, kalbe ağrı giriyor. Günde en az 100 defa yaşıyorum. Bu sorunu yaşayanlar var mı? Psikiyatriye gitmeyi düşündüm ama sanırım bazı mesleklere engelmiş