Başıma nasıl buz ugulamaliyim?

[TahinPekmez]

Arkadaşlar salgın var, başımda 38 derece ateş var, eklemlerim ağrıyor, ayaklarim ise buz gibi. doktora gittim antibiyotik vs. kullanıyorum. atalarimizin dedigi ayağını sıcak tut başını serin. basimin hangi bölgesine nasıl uygulamaliyim. süre vs. sonra bir sakatlik cikmasin. iyice üşütmeyelim sonra

 

[Kıvanç🖱️]

Kardeş geçmiş olsun. Ateşin yükseldiğinde yalnızca suyla nemlendirilmiş(sirkeli su, alkollü su vs olmayacak) birkaç tane bez al. Koltuk altlarına, kasıklara ve boynunun sağ ve sol yanlarına koy. Rahatlamazsan ılık suyla duş al. Kafana buz koyma.

 

[TahinPekmez]

Kardeş geçmiş olsun. Ateşin yükseldiğinde yalnızca suyla nemlendirilmiş(sirkeli su, alkollü su vs olmayacak) birkaç tane bez al. Koltuk altlarına, kasıklara ve boynunun sağ ve sol yanlarına koy. Rahatlamazsan ılık suyla duş al. Kafana buz koyma.

teşekkürler, sorunum vücudumda ates yok, sadece baş ve yüz boyun bölgesi ateşli.

 

[Kıvanç🖱️]

teşekkürler, sorunum vücudumda ates yok, sadece baş ve yüz boyun bölgesi ateşli.

Önerilerim aynen geçerli kardeş. Ekstra alnına da koyabilirsin nemli bezlerden.