Hocam çok bilgim olmasa da birkaç marka daha kullanınca pek de kaliteli olmadığı kanaatine vardım. Misal şu an elimde bigjoy var ve etkisini ocn kıyasla çok daha hızlı gördüm. Ocn bir kutu bitmeye yakın etkisini göstermişti, şimdi elimdeki ise 1 hafta dolmadan etkisini belli etmeye başladı. Takdir sizin yine de.Kreatin alınır mangolu muazzam ev ocn dolu valla aramolar güzel
prinç kremaları aroması iyi tekAromayı ne yapacaksın önemli olan etkileri
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:
Hepsini denedim kullandım hele whey ler rezalet içeriğe ve etkiye sahip
evet hocam madem düşüncen bunlar kanıt sunar mısın yoksa boş algıdan ibaret yorumlar bunlarDoya doya kullanın ama karaciğer bir gün nanay olunca ah vah çekmeyin.
Yüksek protein=yüksek üre=böbrek yükü artarevet hocam madem düşüncen bunlar kanıt sunar mısın yoksa boş algıdan ibaret yorumlar bunlar
bunların direkt olarak farkında insanlarız zaten böbrek yükü de abartılı şekilde olmuyor 3 ayda bir tahlil verdiğimden biliyorum, her daim sınırlar içerisinde ve de ortalarda oluyor. bu arkadaşın karaciğer için bu tarz konuşuyor olmasını anlamadım, kas yıkım ve yapımı için ast ve alt belirli dönemler yüksek çıkabilir ki bu sporu doğal şekilde yapan bir insanın maksimum göreceği değerler üst sınır 40 45 iken 95 100dür. O da spora yeni başlayanlarda görülüme ihtimali yüksektirYüksek protein=yüksek üre=böbrek yükü artar
Yüksek kreatin=yüksek kreatinin=böbrek yükü artar
Kreatin su tutar (hücre içine çeker), vücudun diğer bölümlerinde susuzluk yaratabilir. Protein yıkımı da aynı şekilde su ihtiyacını artırır. Yeterince su içmezsen böbrek taşı+böbreği ele alma ihtimali
Ama bunları kullanan insanlar zaten kan değerlerini belirli aralıklarla kontrol ettirir. Karaciğer de normal dozlarda sağlıklı bireyde sıkıntı yaratmaz.
aromasız creatine aldım. Bu da mı işe yaramaz ?Ocn dan hiçbir şey alınmaz
Fıstık ezmesi alınır gibiBİM’de 8 Temmuz’da aktüel olarak proteinocean ürünleri geliyor.
Whey protein ürünü normal fiyatına göre aşırı uygun.
Alıntıyı görüntüle
(Bi türlü düzgün hd bulamadım artık idare edin)
Benim dar bilgimle kendini zorlama yapay zekaya sorun. Bilimsel olarak araştırsın.evet hocam madem düşüncen bunlar kanıt sunar mısın yoksa boş algıdan ibaret yorumlar bunlar