Bu Protein Tozu Sizce Güzel Mi?

BerkW

80+ Bronze
Katılım
24 Şubat 2021
Mesajlar
815
Reaksiyon skoru
263
Son düzenleme:
kullandım çok iyi ama dozunda kullanmak iyi aşırıya kaçma
 
güzel ama seni fazla idare etmez ben markaları atayım sen istediğini seç
Supplementler.com'un kendi protein tozu gayet iyi.
Scitec markası iyidir.
Big joy iyidir.
SSN iyidir.
Hardline whey 3 matrix gayet iyi.
Almışken kaliteli alıyım dersen Optimum, Weider, multipower, gibi markalar çok iyidir.
 

Elimde 550 TL var max bütçem de bu beni uzun sure idare edebilecek bi toz varmidir en az 1 ay civari haftanin 6 günü spora gidiyorum
Güzel protein tozu kardeşim ancak gramajı çok düşük 1 ayda biter.
Sağlıklı doğal beslen proteine ihtiyacın olmaz.
Sağlıklı, doğal beslen protein ihtiyacın olmaz diye bir şey yok. Günlük protein ihtiyacını alması lazım gelişmesi için. 70 kilo biri günlük en az 105 gr protein alması lazım. Eğer yeteri kadar alamıyorsa protein tozu ile desteklemesi lazım.
 
Güzel protein tozu kardeşim ancak gramajı çok düşük 1 ayda biter.

Sağlıklı, doğal beslen protein ihtiyacın olmaz diye bir şey yok. Günlük protein ihtiyacını alması lazım gelişmesi için. 70 kilo biri günlük en az 105 gr protein alması lazım. Eğer yeteri kadar alamıyorsa protein tozu ile desteklemesi lazım.
Gelişmek için protein tozu almaya mecbur değil arkadaş. Doğal olarakta gelişebilir onu demek istiyorum.

Ayrıca konu sahibine yazdım. Sizden cevap beklemiyordum. Hayırlı forumlar umarım bana cevap yazmazsınız. Sizde kendi önerinizi yapın arkadaşa çekilin kenara.
 
Gelişmek için protein tozu almaya mecbur değil arkadaş. Doğal olarakta gelişebilir onu demek istiyorum.

Ayrıca konu sahibine yazdım. Sizden cevap beklemiyordum. Hayırlı forumlar umarım bana cevap yazmazsınız. Sizde kendi önerinizi yapın arkadaşa çekilin kenara.
Yanlış bilgi verip haklıymış gibi üste çıkman komedi.
 
güzel ama seni fazla idare etmez ben markaları atayım sen istediğini seç
Supplementler.com'un kendi protein tozu gayet iyi.
Scitec markası iyidir.
Big joy iyidir.
SSN iyidir.
Hardline whey 3 matrix gayet iyi.
Almışken kaliteli alıyım dersen Optimum, Weider, multipower, gibi markalar çok iyidir.
Hocam supplementlerin kendi protein tozu daha uygun ve daha fazla gr veriyor bunu alsam nasıl olur ? Ortalama 1,5 2 ay idare edebilirmiyim sizce
 

Ekler

  • Screenshot_20220822-112349.png
    Screenshot_20220822-112349.png
    506.2 KB · Hit: 75
Hocam supplementlerin kendi protein tozu daha uygun ve daha fazla gr veriyor bunu alsam nasıl olur ? Ortalama 1,5 2 ay idare edebilirmiyim sizce
evet 2 aya yakın idare eder ve g üzel alabilirsin
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,160,849
Mesajlar
10,462,784
Üyeler
184,351
Son üye
Ensar!
Geri
Top