- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 187
Dahası
- Reaksiyon skoru
- 81
- İsim
- Ömer Halit Cömert
Çocukluğumadan beri günde 1L civarı süt içmekle beraber son 3 yıldır günde 2L kola içiyorum. Kemik erimesi yapar mı sence?Günde bir kutu içsen yeter, o bile fazlada.
Bir kutu kolada yaklaşık 6-7 küp şeker bulunur. Yani sen günde 50 küp şekere yaklaşık tüketiyorsun. Bu da şeker hastalığına ve obeziteye yol açabilir.
Kemik erimesi yapabilir, ileriki yaşlarda kemiklerde sorun yasayabilirsin.
Su iç, suyun yerini hiçbir içecek almaz.