Denemelik Protein tozu önerisi

[RevenKalr]

https://www.carrefoursa.com/fellas-protein-tozu-150-gr-5-porsiyon--p-30298269

Bu tarz bir şey alacağım.
100TL yi geçmeyecek şekilde ne önerirsiniz?
bir de definasyonda olan biri günde kaç ölçek içmeli?

 

[Ensar Bey]

Ne kadar küçük olursa olsun 100 TL protein tozu alınmaz, bunların yapımı da maliyetli 100 TL ile bir protein tozu almak işte o haberler de gördüğümüz vakalara sebep olur, çünkü protein tozu içiyor olmuyorsun.
Definasyon sürecinde yağsız kilo x 2,2 gram protein almalısın

 

[Alpersf]

https://www.carrefoursa.com/fellas-protein-tozu-150-gr-5-porsiyon--p-30298269

Bu tarz bir şey alacağım.
100TL yi geçmeyecek şekilde ne önerirsiniz?
bir de definasyonda olan biri günde kaç ölçek içmeli?

Dandik alacaksaniz almayin ama illa denicem diyorsanız bimde satılanlar var birde çikolatali falan alma tadi kötü

 

[RevenKalr]

Dandik alacaksaniz almayin ama illa denicem diyorsanız bimde satılanlar var birde çikolatali falan alma tadi kötü

neyli önerirsin?
dandik derken zaten attığım örnekti bir fikrim yok hangisi kaliteli diye, öneri istedim zaten

 

[Rinnegan]

Ne kadar küçük olursa olsun 100 TL protein tozu alınmaz, bunların yapımı da maliyetli 100 TL ile bir protein tozu almak işte o haberler de gördüğümüz vakalara sebep olur, çünkü protein tozu içiyor olmuyorsun.
Definasyon sürecinde yağsız kilo x 2,2 gram protein almalısın

zaten denemelik alıcam yazmış 2kg kutu almıcak 100 TL'ye

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Fellas al kanka güzel

 

[RevenKalr]

Ne kadar küçük olursa olsun 100 TL protein tozu alınmaz, bunların yapımı da maliyetli 100 TL ile bir protein tozu almak işte o haberler de gördüğümüz vakalara sebep olur, çünkü protein tozu içiyor olmuyorsun.
Definasyon sürecinde yağsız kilo x 2,2 gram protein almalısın

165gr protein falan ediyor o zaman ama ben 160gr proteini neyden alayım ki?
günde 200gr falan tavuk göğsü yiyorum onda 60gr var desek 200gr yeşil mercimek yesem 40-50 de o sabah kahvaltısında 2 yumurta yiyorum o da 10-12gr herhalde ne bileyim 165gr ı nasıl alacağım

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

zaten denemelik alıcam yazmış 2kg kutu almıcak 100 TL'ye

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Fellas al kanka güzel

Protein Tozu 150g (5 Porsiyon) - Çikolata Aromalı Fiyatı | Fellas Foods

Protein Tozu 150g (5 Porsiyon) - Çikolata Aromalı ürününü incelemek ve satın almak için hemen linke tıklayın!

www.fellasfoods.com.tr

bu güzel midir?
yukarıdaki arkadaş çikolatalı kötü demişti ama sitede başka yok

 

[Alpersf]

165gr protein falan ediyor o zaman ama ben 160gr proteini neyden alayım ki?
günde 200gr falan tavuk göğsü yiyorum onda 60gr var desek 200gr yeşil mercimek yesem 40-50 de o sabah kahvaltısında 2 yumurta yiyorum o da 10-12gr herhalde ne bileyim 165gr ı nasıl alacağım

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Protein Tozu 150g (5 Porsiyon) - Çikolata Aromalı Fiyatı | Fellas Foods

Protein Tozu 150g (5 Porsiyon) - Çikolata Aromalı ürününü incelemek ve satın almak için hemen linke tıklayın!

www.fellasfoods.com.tr

bu güzel midir?
yukarıdaki arkadaş çikolatalı kötü demişti ama sitede başka yok

Hocam zevk meselesi ama çoğu kişi sevmiyor bende dahil ama size kalmış deneyin isterseniz

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

neyli önerirsin?
dandik derken zaten attığım örnekti bir fikrim yok hangisi kaliteli diye, öneri istedim zaten

https://www.hepsiburada.com/hardlin...K?magaza=Protein06&url_src=and-product-detail
Ben bunu kullanıyordum daha düşük gramajlısına bakabilirsin değerleri orta derece iyi
Çilekli yada muzlusunu tavsiye ederim ama cikolatalısını hiç beğenmemiştim

 

[RevenKalr]

Hocam zevk meselesi ama çoğu kişi sevmiyor bende dahil ama size kalmış deneyin isterseniz

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

https://www.hepsiburada.com/hardlin...K?magaza=Protein06&url_src=and-product-detail
Ben bunu kullanıyordum daha düşük gramajlısına bakabilirsin değerleri orta derece iyi
Çilekli yada muzlusunu tavsiye ederim ama cikolatalısını hiç beğenmemiştim

900gr diyor günde kaç ölçek kullanırsam ne kadar gider?
bir de günde 170gr protein nasıl alınır? bunda 3 ay önce obezdim şuan hâla 10 kilo fazlam var spora haftada 4 gün gidiyorum ama protein çok alamıyorum fiyatlar malum. Nasıl kilo verirken proteini fazla alabilirim

 

[Alpersf]

900gr diyor günde kaç ölçek kullanırsam ne kadar gider?
bir de günde 170gr protein nasıl alınır? bunda 3 ay önce obezdim şuan hâla 10 kilo fazlam var spora haftada 4 gün gidiyorum ama protein çok alamıyorum fiyatlar malum. Nasıl kilo verirken proteini fazla alabilirim

Hocam spor öncesi veya spor sonrası gömün bi ölçek fiyatlar malum çok hard sporcu değilseniz dediğim yeterlidir

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Hocam spor öncesi veya spor sonrası gömün bi ölçek fiyatlar malum çok hard sporcu değilseniz dediğim yeterlidir

Ayrica attiğim markanin 150 gram olani var denemek için alabilirsiniz

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

900gr diyor günde kaç ölçek kullanırsam ne kadar gider?
bir de günde 170gr protein nasıl alınır? bunda 3 ay önce obezdim şuan hâla 10 kilo fazlam var spora haftada 4 gün gidiyorum ama protein çok alamıyorum fiyatlar malum. Nasıl kilo verirken proteini fazla alabilirim

Spor hocasindan beslenme programı iste. Programa uy kilo verirsin dediğim gibi spor öncesi veya sonrasi bi ölçek işini görür yoksa para yetiştiremezsin toza ayrıca önce su veya süt ondan sonra toz yoksa yapışma yapar haberin olsun.

 

[RevenKalr]

Hocam spor öncesi veya spor sonrası gömün bi ölçek fiyatlar malum çok hard sporcu değilseniz dediğim yeterlidir

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Ayrica attiğim markanin 150 gram olani var denemek için alabilirsiniz

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Spor hocasindan beslenme programı iste. Programa uy kilo verirsin dediğim gibi spor öncesi veya sonrasi bi ölçek işini görür yoksa para yetiştiremezsin toza ayrıca önce su veya süt ondan sonra toz yoksa yapışma yapar haberin olsun.

yapışma nedir hocam?
su ne kadar içilmesi gerekiyor tozdan önce?

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Hocam spor öncesi veya spor sonrası gömün bi ölçek fiyatlar malum çok hard sporcu değilseniz dediğim yeterlidir

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Ayrica attiğim markanin 150 gram olani var denemek için alabilirsiniz

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

Spor hocasindan beslenme programı iste. Programa uy kilo verirsin dediğim gibi spor öncesi veya sonrasi bi ölçek işini görür yoksa para yetiştiremezsin toza ayrıca önce su veya süt ondan sonra toz yoksa yapışma yapar haberin olsun.

150gr ını bulamadım da atabilir misiniz?

 

[Strkaos]

protein tozunun denemesi olmaz zira sağlığın denemesi olmaz.

bigjoy yada whey almanızı tavsiye ederim.

 

[Alpersf]

yapışma nedir hocam?
su ne kadar içilmesi gerekiyor tozdan önce?

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Temmuz 2022

150gr ını bulamadım da atabilir misiniz?

Hocam shakera koyuyosunuz ya tozu ilk su sonra tozu koyarsan kenarlara yapişma olmaz koyduğun bütün proteini alirsin diğer türlü kenarlada toz kalir

 

[WhoCares]

yazilan yorumları okudukça meğersem ne çok ifbb pro ve pt varmış diyorum