Evde çalışmak için dambıl tavsiyesi.

[herzMONTY]

Merhabalar, YKS öğrencisiyim ve hedefim derece yapmak. Bu sebeple zaman çok değerli; ben de günlük çok zaman kaybetmemek için spor salonuna yazılmak yerine dambıl alıp evde çalışmayı düşündüm. Öyle aman şaman vücut yapmama gerek yok; hafif yağ yaksam, bir de vücudum şekil alsa yeterli. Vücut ağırlığımla da egzersiz yaparım ama bir de dambıl almak istiyorum. Günde okula gidiş geliş derken zaten 1–1,5 saat yürüyüş yapıyorum. Bu yönde hangi dambıl setini önerirsiniz? Ben şöyle bir şey buldum; şimdilik yeterli olur mu, bütçem 1–1,5 bin TL arası. Halter olmasını istemiyorum çünkü zaten halter kaldıracak kadar geniş alanım yok.

Dambılcım 20 kg Dambıl Seti Fiyatı, Yorumları - Trendyol

Dambılcım 20 Kg Dambıl Seti Ağırlık Ve Vücut Geliştirme Aleti 20 Kg Spor Dumbell Set yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

 

[Mahmut Yılmaz]

yeterli olur bende de var bundan kumlusu

 

[Tricepos]

eve dumbell alınca genelde çalışmıyosun. Spor salonunda zaten 45 dk antrenman yapsan antrenman sonrası yemek falan max günde 1.5 saatin gider düzeni oturt ve gymbody falan arama. Tek git zaman kaybı olmaz. Düzenli spor yapmak istiyorsan dumbell ile zor