Günde 2 tane kahve zararlı mı ?

efeamaefe

80+ Bronze
Katılım
13 Eylül 2023
Mesajlar
1,417
Reaksiyon skoru
262
14 yaşındayım. Günde genelde 2 tane obseso iciyorum ama suan bunu yazadıktan sonra nescafe xpress içicem. Bi sabah bide akşam oyun oynarken ayılmak için içiyorum. Bir zararı olurmu ?
 
Fazla kafein tüketimi, anksiyete`yi tetikliyor. Çarpıntı yapabiliyor. En azından kendimde en gördüğüm en belirgin sebep olduğu şeyler. Mümkün olduğunca fazla kafein alımından kaçının.
max 2 tane iciyorum
 
Geri
Top