itsmertkadir
80+
- Katılım
- 2 Nisan 2020
- Mesajlar
- 313
Dahası
- Reaksiyon skoru
- 132
- Konum
- BASKENT
- İsim
- Mert Kadir
- İlgilendiği Kategoriler
- Film,Yazılım,Araştırma,Finans
Merhaba arkadaşlar ilk defa protein tozu aldım markası ProteinOcean kuzenlerim de bu markayı kullanıyor onların tavsiyesi üzerine aldım. Kuzenlerim de 5 6 yıldır spor yapıyor vücutları falan sağlam yani bilgisiz insanlar değiller fakat bu marka hakkında çok eleştiri var bu yüzden hangi markayı tercih etmeliyim bilemedim. Çilekli olanının 400gr aldım tadı vesaire gayet iyi fakat 4 5 gün önce aldım daha etkisi ne dir ne değildir bilmiyorum zaten protein tozu kullanmamın sebebi gün içinde özellikle sabahları düzgün beslenememem işten geldiğim gibi internetten bulduğum protein tozsuz hacimlenmek için yapılan bir shake yapıp içiyorum akşam standart tavuk pilav yiyorum kusana kadar. Ekstra olarak da protein tozu aldım eksik proteinimi karşılamak için fiyatlar çok yüksek f/p olarak araştırdığımda proteinocn hiq hardline markaları çıkıyor yüksek kalite de Weider Premium,Optimum Gold,Muscletech bu markalar arasında da hangisi iyi hiç bir bilgim yok araştırıyorum değerler oranlar yüksek fakat herkes farklı bir alandan eleştirmiş. Yardımcı olursanız sevinirim.
NOT: Arkadaşlar allahın iziniyle 4 ay sonra askerliğim belli olacak ne zaman çağırırlar bir sonraki celpe mi atar bilmiyorum ama ona göre hareket ediyorum o yüzden pahalı markalı protein tozlarını şuan için tercih etmiyorum zaten gittiğim spor salonun sitenin spor salonu ve çok iyi değil en fazla dumbell ağırlığı 12.5 kg falan düz bar yok bir tane istasyon var dediğim gibi askere gidene kadar orda gelişebildiğim kadar gelişmek istiyorum. Protein Ocean dan vitamin paketi multivitamin,omega3 ve d3 ü aldım ve ilk defa kullanıyorum bunları konuyu açma sebebim de aldığım protein ocn 400gr az 1.6 kg sini almayı düşünüyorum.
Eğer bu markayı kullanmaya değmez iste protein tozu konusunda vitamin konusunda belirtip marka önerirseniz çok sevinirim.
Biraz karmaşık bir yazı oldu kusura bakmayın kısaca derdimi anlatmaya çalıştım.
NOT: Arkadaşlar allahın iziniyle 4 ay sonra askerliğim belli olacak ne zaman çağırırlar bir sonraki celpe mi atar bilmiyorum ama ona göre hareket ediyorum o yüzden pahalı markalı protein tozlarını şuan için tercih etmiyorum zaten gittiğim spor salonun sitenin spor salonu ve çok iyi değil en fazla dumbell ağırlığı 12.5 kg falan düz bar yok bir tane istasyon var dediğim gibi askere gidene kadar orda gelişebildiğim kadar gelişmek istiyorum. Protein Ocean dan vitamin paketi multivitamin,omega3 ve d3 ü aldım ve ilk defa kullanıyorum bunları konuyu açma sebebim de aldığım protein ocn 400gr az 1.6 kg sini almayı düşünüyorum.
Eğer bu markayı kullanmaya değmez iste protein tozu konusunda vitamin konusunda belirtip marka önerirseniz çok sevinirim.
Biraz karmaşık bir yazı oldu kusura bakmayın kısaca derdimi anlatmaya çalıştım.
