Hangi whey proteini almalıyım?

[oguzhnsrmn]

Merhaba arkadaşlar, yaklaşık 4 aydır düzenli şekilde beslenip fitnessa gidiyorum ( 6-7 ay oldu fakat düzenli beslenmeye başlayalı 4 ay oldu ) 1,75 / 95 kilodan 1,79 / 82 kiloya kadar geldim şimdi diyetimin kalorisini arttırıcağım fakat proteinin yetersiz geldiğini hissetmeye başladım, (spor esnasında güçsüz kalmam, kaslarımın haftalarca 1 cm bile büyümemesi aksine küçülmesi), ve artık whey almaya karar verdim fakat bütçem fazla yok hangi wheyi alacağım onu da bilmiyorum F/P bakımından ronic ve bpn wheyleri arasında kaldım. İkisi de 2200 gram civarı ve fiyatları 400-500 arasında diğer wheyler bu fiyata 900gram verirken bunlar 2 katından fazla veriyor fakat tam bilgim olmadığı için direk atlamak istemedim hangisini almalıyım?

BPN Eco Tactical Whey Protein Tozu 2000 g Çikolatalı Yorumları, Fiyatı - Trendyol

BPN Best Plus Nutrition Eco Tactical Whey 2000 gr (ÇİKOLATA) Protein Tozu yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

Ronic Nutrition Whey Protein Tozu Ultimate 2270 G Kas Yapılanmasına Yardımcı Protein Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) Fiyatı, Yorumları - Trendyol

Ronic Nutrition Whey Protein Tozu Ultimate 2270 G Kas Yapılanmasına Yardımcı Protein Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

 

[cagdascelebi]

Valla dostum ben yakın zamanda şu siteden aldım https://heromega.com/collections/protein
Furkan er diye bir eleman var youtubede. Siteyi yeni açmışlar açılış indirimi olarak fiyatları güzelce kırmışlar.

 

[RevDeisDou]

Ronic' i kullanmıstım ama o dönem sporun ilk ayı olması ve bilgisiz olmam yüzünden ürün iyi mi kötü çok yorum yapamam. BPN' i bende şuan almak istiyordum ama sanırım çok şeker vardı onda nedense listemde elemişim.

 

[oguzhnsrmn]

Ronic' i kullanmıstım ama o dönem sporun ilk ayı olması ve bilgisiz olmam yüzünden ürün iyi mi kötü çok yorum yapamam. BPN' i bende şuan almak istiyordum ama sanırım çok şeker vardı onda nedense listemde elemişim.

Bende aşırı kararsızım şuan ikisinin de aslında şeker oranı yakın.

 

[RevDeisDou]

Bende aşırı kararsızım şuan ikisinin de aslında şeker oranı yakın.

@cagdascelebi' nin attığı güzel duruyor aslında

 

[em1r oK?]

ronic gibi markalara bulaşacağınıza hiç kullanmayın, hep diyorum. Un’u protein tozu gibi düşünüp iç daha fazla faydasını görürsün.

İkisi de 2200 gram civarı ve fiyatları 400-500 arasında diğer wheyler bu fiyata 900gram verirken bunlar 2 katından fazla veriyor fakat tam bilgim olmadığı için direk atlamak istemedim hangisini almalıyım?

O 900gr’lar sağlığın için
bile daha faydalı olacaktır.

 

[oguzhnsrmn]

@cagdascelebi' nin attığı güzel duruyor aslında

Creatin ve diğer çoğu değer belirtilmemiş şüphe uyandırdı.

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Eylül 2022

ronic gibi markalara bulaşacağınıza hiç kullanmayın, hep diyorum. Un’u protein tozu gibi düşünüp iç daha fazla faydasını görürsün.

O 900gr’lar sağlığın için
bile daha faydalı olacaktır.

Neden bulaşmamalıyım hocam? açıklama yapsanız aslında çok daha iyi olur bazıları da alabilirsiniz diyor.

 

[cagdascelebi]

Creatin ve diğer çoğu değer belirtilmemiş şüphe uyandırdı.

Dostum dur bakayım eğer üzerinde yazıyorsa sana fotosunu atayım direk

 

[emir1625]

Merhaba arkadaşlar, yaklaşık 4 aydır düzenli şekilde beslenip fitnessa gidiyorum ( 6-7 ay oldu fakat düzenli beslenmeye başlayalı 4 ay oldu ) 1,75 / 95 kilodan 1,79 / 82 kiloya kadar geldim şimdi diyetimin kalorisini arttırıcağım fakat proteinin yetersiz geldiğini hissetmeye başladım, (spor esnasında güçsüz kalmam, kaslarımın haftalarca 1 cm bile büyümemesi aksine küçülmesi), ve artık whey almaya karar verdim fakat bütçem fazla yok hangi wheyi alacağım onu da bilmiyorum F/P bakımından ronic ve bpn wheyleri arasında kaldım. İkisi de 2200 gram civarı ve fiyatları 400-500 arasında diğer wheyler bu fiyata 900gram verirken bunlar 2 katından fazla veriyor fakat tam bilgim olmadığı için direk atlamak istemedim hangisini almalıyım?

BPN Eco Tactical Whey Protein Tozu 2000 g Çikolatalı Yorumları, Fiyatı - Trendyol

BPN Best Plus Nutrition Eco Tactical Whey 2000 gr (ÇİKOLATA) Protein Tozu yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

Ronic Nutrition Whey Protein Tozu Ultimate 2270 G Kas Yapılanmasına Yardımcı Protein Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) Fiyatı, Yorumları - Trendyol

Ronic Nutrition Whey Protein Tozu Ultimate 2270 G Kas Yapılanmasına Yardımcı Protein Tozu (ÇİKOLATA AROMALI) yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

Cagdascelebi attığını ben kullanıyorum değerleri vb iyi kendinde bakabilirsin. Faydasını gördüm.

 

[Redmental]

Scitec
Weider
Bigjoy

Bu 3 markayı öneririm.

 

[cagdascelebi]

Yardımcı olur inşallah

 

[em1r oK?]

Creatin ve diğer çoğu değer belirtilmemiş şüphe uyandırdı.

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Eylül 2022

Neden bulaşmamalıyım hocam? açıklama yapsanız aslında çok daha iyi olur bazıları da alabilirsiniz diyor.

Hocam hammadde farkı fazlasıyla var. Bence uzak durulması gereken markalar.

 

[Redmental]

Creatin ve diğer çoğu değer belirtilmemiş şüphe uyandırdı.

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Eylül 2022

Neden bulaşmamalıyım hocam? açıklama yapsanız aslında çok daha iyi olur bazıları da alabilirsiniz diyor.

Ya belli başlı markalar alacaksın ya da paranı çöp edeceksin :/ Piyasadaki çoğu supplement beş para etmez.