hap yutamıyorum ne yapayım

[MahmutYL]

Hapı su içerken bogazımda kalıyor gitmiyor na yapayım

 

[acrylaoda]

burnunu kapat içerken nefes alamayınca mecbur yutkunmaya başlarsın o sırada hapı yutmuş olursun

 

[Hail Zimbabwe]

Hapı gırtlağına yakın bir yerde tut küçük dilinin oralarda felan. Sonra onu nehir sularıyla buluştur ve ikiside. Tövbe ne anlatıyorum ben. Kanka gırtlağa yakın yerde su takviyesi yap yutkun geçmiş olsun

 

[milenix]

aga o hap ya geçecek ya geçecek üstüne su at ve yutkun

 

[MahmutYL]

aga o hap ya geçecek ya geçecek üstüne su at ve yutkun

çok ikna edici bir söz

 

[Revntron]

Hapı dilinin orta kısımlarına koy kafanı kaldırarak içme hafif eğik olsun sonra dilinle hapı damağının üstüne bastır ağzının içinde hapı hafif hafif emcükle yut. Bu dediğimi acı bir hapta yapman biraz zor ama yine içersin şekil yine aynı. Bende içemezdim direk kusardım ama bu yöntemle yaklaşık 4 yıldır düzgün içebiliyorum.

 

[pr0phet]

hapı ikiye böl yada daha küçük parçalara böl öyle yutması daha kolaya olur

 

[milenix]

çok ikna edici bir söz

bencede

 

[longinus]

Hapı su içerken bogazımda kalıyor gitmiyor na yapayım

Hocam ağzınızda hap olduğu için istemsizce yutma refleksinizi tam kullanamıyorsunuz. Biraz psikolojik bir durum. Hapı ağzınıza rastgele götürüp şişe veya bardaktan tek dikişte çok hızlı olmayacak şekilde sakince suyunuzu için ve suyu içerken sanki ağzınızda bir şey yokmuş gibi yutun

 

[echousername]

her hap ezilmez, bölünmez. doktora özellikle sorun bölünüp bölünemeyeceğini.

+ toz versiyonlara yönelin. mesela suda eriyen antibiyotik de var. doktorunuza hap yutamadığınızı söyleyin. varsa farklı bir formunu veya daha küçük hap boyutlu versiyonunu yazmasını rica edin.

+ hap yutarken başınızı hafif öne eğip bol suyla birlikte kafanızı yukarı kaldırarak yutabilirsiniz.

+ bu anksiyete konusu. merak etmeyin. insan vücudu ciddi bir hastalık sorun vs. yoksa yutma işlemi sırasında "error" vermez. Yani bol suyla yutarken düşünmeden refleks olarak yaparsanız zaten yutarsınız. genelde endişe etmek, nefes almaya çalışmak, hapı ağızda çok bekletmek (yapışkan bir form kazanabilir) aksiliklere neden oluyor.

+ doktora sormadan / danışmadan kafanıza göre tavsiye uygulamayın. bu yazdıklarım da dahil olmak üzere.

 

[Coolpanda]

Ben su icmeden bile yutuyorum. İçime azıcık hava çekiyorum hap da geliyor. Çok hava çekersen nefes boruna gidebilir.

 

[Zebellah]

Ben parçalayıp pilav yer gibi yiyorum.