A ANtiQ08 80+ Bronze Katılım 1 Şubat 2023 Mesajlar 1,508 Dahası Reaksiyon skoru 280 İsim Furkan 11 Haziran 2023 #1 İşte çalışan ve yoğun şekilde ayakta kalan birisinin besin programına uymazsa kas kütlesi kaybeder veya kilo alırmı?
İşte çalışan ve yoğun şekilde ayakta kalan birisinin besin programına uymazsa kas kütlesi kaybeder veya kilo alırmı?