Kolumun yarısı büyük yarısı küçük

[trenboloneren]

Kolumun dirseğe kadar olan kısmı büyük ve kalın ama dirsekten sonrası omuz ve biceps aralığı küçük kalıyo nasıl eşitleyebilirim ve eşitlemem ne kadar sürer yardımcı olursanız sevinirim

 

[YunusOZ]

Kolumun dirseğe kadar olan kısmı büyük ve kalın ama dirsekten sonrası omuz ve biceps aralığı küçük kalıyo nasıl eşitleyebilirim ve eşitlemem ne kadar sürer yardımcı olursanız sevinirim

Sazanlanmışsın sen.

 

[Amanita]

mehmet paltacı gibi bir rahatsızlığın yok değil mi?

 

[BURAK1998]

mehmet paltacı gibi bir rahatsızlığın yok değil mi?

oleg zhokh yerli hali

 

[Amanita]

oleg zhokh yerli hali

Bu arkadaşın 2 kol da böyle. oleg sadece biri

 

[BURAK1998]

Bu arkadaşın 2 kol da böyle. oleg sadece biri

Evet dediginiz gibi Bilek güreşi hakında bilginiz var sanırsam

 

[Furkan Karagülle]

Hocam matematik soruları çöze çöze tabi dirsekten aşağısı gelişir. Eğilir pozisyonda dumbell kaldırabilirsiniz.
@ADANALIKingKong

 

[trenboloneren]

mehmet paltacı gibi bir rahatsızlığın yok değil mi?

Yok allaha şükür

 

[Amanita]

Yok allaha şükür

O zaman biceps ve triceps çalışacaksın tabii omuz ve sırt da . 4 ayda etkisini görmeye başlarsın.

Mesaj otomatik birleştirildi: 15 Nisan 2022

Evet dediginiz gibi Bilek güreşi hakında bilginiz var sanırsam

Evet bilek güreşi sporunu yakından takip eden biriyim.

 

[B1L0]

mehmet paltacı gibi bir rahatsızlığın yok değil mi?

bizim kykda bu la

 

[BURAK1998]

O zaman biceps ve triceps çalışacaksın tabii omuz ve sırt da . 4 ayda etkisini görmeye başlarsın.

Mesaj otomatik birleştirildi: 15 Nisan 2022

Evet bilek güreşi sporunu yakından takip eden biriyim.

Bende bilek güreşi sporu ile ugraşıyorum ondan sordum

 

[~KİNG~]

Kolumun dirseğe kadar olan kısmı büyük ve kalın ama dirsekten sonrası omuz ve biceps aralığı küçük kalıyo nasıl eşitleyebilirim ve eşitlemem ne kadar sürer yardımcı olursanız sevinirim

kolunun resmini atarsan daha net yardımcı olabilirim.

Hocam matematik soruları çöze çöze tabi dirsekten aşağısı gelişir. Eğilir pozisyonda dumbell kaldırabilirsiniz.
@ADANALIKingKong