Mastürbasyon tamamen bırakılabilir mi?

[intelislemciyeasığım]

Öncelikle Selam arkadaşlar, 19 yaşında bir bireyim ve mastürbasyon hayatımın her alanını işgal etmişçesine, 2-3 güne 1 yapma isteği geliyor ve nefsime hakim olamayıp gerçekleştiriyorum. Din, felsefe ve kişisel gelişim adına araştırmalar yaptığım oluyor ve kendimi bu aktiviteler ile meşgul ediyorum. "Kendini meşgul edecek hobiler, işler bul" diyecek olan arkadaşlar için; İnternet üzerinden birçok yere danıştım, genel olarak kendinizi meşgul edecek şeylerle ilgilenin diyorlar. Öyle de yapıyorum ama aklıma gelince başka bir şey düşünemiyorum ve aklım oraya takılı kalıyor ve gerçekleştirmediğim gün bütün konsantiremi bozuyor. Mecburen gerçekleştiriyorum. Bunu tamamen durdurmanın bir yolu var mı? İlaçsız, doğal yolla yapabileceğim bir şey var mı? Önerileriniz neler?

 

[Vuudx]

Genel olarak dine yönelirsen isteğin azalabilir

 

[berkeaktask]

Öncelikle Selam arkadaşlar, 19 yaşında bir bireyim ve mastürbasyon hayatımın her alanını işgal etmişçesine, 2-3 güne 1 yapma isteği geliyor ve nefsime hakim olamayıp gerçekleştiriyorum. Din, felsefe ve kişisel gelişim adına araştırmalar yaptığım oluyor ve kendimi bu aktiviteler ile meşgul ediyorum. "Kendini meşgul edecek hobiler, işler bul" diyecek olan arkadaşlar için; İnternet üzerinden birçok yere danıştım, genel olarak kendinizi meşgul edecek şeylerle ilgilenin diyorlar. Öyle de yapıyorum ama aklıma gelince başka bir şey düşünemiyorum ve aklım oraya takılı kalıyor ve gerçekleştirmediğim gün bütün konsantiremi bozuyor. Mecburen gerçekleştiriyorum. Bunu tamamen durdurmanın bir yolu var mı? İlaçsız, doğal yolla yapabileceğim bir şey var mı? Önerileriniz neler?

Hocam 2 3 günde bir normal ama.

Mesaj otomatik birleştirildi: 4 Nisan 2023

Olması gereken o zaten sende bir sorun yok 18 yaşındayım 16 yaşımda ergenliğimin zirvesinde her gün gerçekleştiriyordum eylemi.

 

[EmreErkanAydın]

İmkansız

 

[keremk1]

Öncelikle Selam arkadaşlar, 19 yaşında bir bireyim ve mastürbasyon hayatımın her alanını işgal etmişçesine, 2-3 güne 1 yapma isteği geliyor ve nefsime hakim olamayıp gerçekleştiriyorum. Din, felsefe ve kişisel gelişim adına araştırmalar yaptığım oluyor ve kendimi bu aktiviteler ile meşgul ediyorum. "Kendini meşgul edecek hobiler, işler bul" diyecek olan arkadaşlar için; İnternet üzerinden birçok yere danıştım, genel olarak kendinizi meşgul edecek şeylerle ilgilenin diyorlar. Öyle de yapıyorum ama aklıma gelince başka bir şey düşünemiyorum ve aklım oraya takılı kalıyor ve gerçekleştirmediğim gün bütün konsantiremi bozuyor. Mecburen gerçekleştiriyorum. Bunu tamamen durdurmanın bir yolu var mı? İlaçsız, doğal yolla yapabileceğim bir şey var mı? Önerileriniz neler?

haftada 2 gayet normal olur

 

[intelislemciyeasığım]

Genel olarak dine yönelirsen isteğin azalabilir

Hocam 2 3 günde bir normal ama.

Mesaj otomatik birleştirildi: 4 Nisan 2023

Olması gereken o zaten sende bir sorun yok 18 yaşındayım 16 yaşımda ergenliğimin zirvesinde her gün gerçekleştiriyordum eylemi.

haftada 2 gayet normal olur

Hocam gusül abdesti almaya bir nevi üşemiyor olabilirim, aklıma dini boyutu da gelince bazen ertelediğim oluyor. Bazen hiç nefsime hakim olamayıp yapıyorum. Namlusu dolu bir silah düşünün, terörist gördüğünüzde sıkmıyorsunuz ama sıksanız mermi de rahatlacak. Tam olarak o oluyor, yapmadığım süre boyunca rahatsızlık hissediyorum ve konsantrasyonum gidiyor.

 

[José Mourinho]

Çekmek isteyin geldiği zaman dışarıda 1 tur at gel. Ya da arkadaşlarınla sohbet et. Ailenle yaşıyorsan olabildiğince yanlarında dur.

 

[Johannes Erwin Rommel]

Öncelikle Selam arkadaşlar, 19 yaşında bir bireyim ve mastürbasyon hayatımın her alanını işgal etmişçesine, 2-3 güne 1 yapma isteği geliyor ve nefsime hakim olamayıp gerçekleştiriyorum. Din, felsefe ve kişisel gelişim adına araştırmalar yaptığım oluyor ve kendimi bu aktiviteler ile meşgul ediyorum. "Kendini meşgul edecek hobiler, işler bul" diyecek olan arkadaşlar için; İnternet üzerinden birçok yere danıştım, genel olarak kendinizi meşgul edecek şeylerle ilgilenin diyorlar. Öyle de yapıyorum ama aklıma gelince başka bir şey düşünemiyorum ve aklım oraya takılı kalıyor ve gerçekleştirmediğim gün bütün konsantiremi bozuyor. Mecburen gerçekleştiriyorum. Bunu tamamen durdurmanın bir yolu var mı? İlaçsız, doğal yolla yapabileceğim bir şey var mı? Önerileriniz neler?

Haftada bir ya da 2 haftada bir gayet normal bence hatta ihtiyacınız var gibi hissediyorsanız 3-4 günde bir de normaldir.Önemli olan günlük yapmanız gereken aktiviteleri aksatmaması bence bırakmak istiyorsanız kesin çözüm hayatınızda biri olması ister istemez ihanet ediyormuşsunuz gibi hissediyorsunuz.

 

[KlausM]

İnsanın doğasında var kanka durduramazsın

 

[keremk1]

Hocam gusül abdesti almaya bir nevi üşemiyor olabilirim, aklıma dini boyutu da gelince bazen ertelediğim oluyor. Bazen hiç nefsime hakim olamayıp yapıyorum. Namlusu dolu bir silah düşünün, terörist gördüğünüzde sıkmıyorsunuz ama sıksanız mermi de rahatlacak. Tam olarak o oluyor, yapmadığım süre boyunca rahatsızlık hissediyorum ve konsantrasyonum gidiyor.

o sırada bi filtre kahve patlat veya 200 mg kafein al odaklanman artar enerjik hissedersin 20-30 dk içinde

 

[DerratiX]

Eğer bakir isen bakirliğini bozunca o kadarda zevk vermiyor yapmak istemiyorsun diyen bir arkadaşım vardı ben onun yalancısıyım

 

[milenix]

Azaltmak lazım ama tamamen bırakılmamalı. Canlılığın temeli üreme, bu yüzden cinsel istek olur ve olması lazımdır. Zaten yapmayınca uykuda boşalırsın, bu yüzden haftada 1-2 yapmak daha sağlıklı.

 

[jımalya]

2 3 gunde bir cogu insana gore az bazilari gunde 4 5 atiyor ben ayda 1 patlatiyorum yas ilerledikce yapasi kalmiyor insanin