Rüya görmemenin bir yolu var mı?

[''Wolfred!ghT]

Ciddiyim.
Dümdüz uyumak istiyorum.

 

[karakedi31]

Bende hep psikolojimi bozacak rüyalar görüyorum, hakkaten bende artık rüya görmek istemiyorum ya.

 

[ahmet.ershn]

Ciddiyim.
Dümdüz uyumak istiyorum.

ben rüya görmek istiyorum göremiyorum.

 

[Che_]

Ciddiyim.
Dümdüz uyumak istiyorum.

Bazen malum rüyalar görecem diye uyumuyorum

 

[TinerciAlper]

Ciddiyim.
Dümdüz uyumak istiyorum.

2023e girdiğimizden beri neredeyse her gece rüya görüyorum çözüm banada lazım

 

[Gri Caner]

Rüya görmemenin bir yolu var mı diye merak ediyorsunuz. Rüyaların biyolojik içeriği, işleyişi ve maksatları tümüyle anlaşılmış değildir 1. Rüyaların işleyişinin açıklanması bilimsel topluluğun genel kabulüne göre varsayımlar düzeyinden öteye pek gidememiş olup, rüyalar hâlen esrarını korumakta olan bir inceleme alanını oluşturmaktadır 1. Bu nedenle, rüya görmemenin bir yolu olup olmadığı konusunda kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Eğer rüyalar sizi çok etkiliyorsa, bir psikologa gitmenizi tavsiye edebilirim 2.

 

[''Wolfred!ghT]

Kaç gündür hep istemediğim rüyaları görüyorum ve çok etkiliyor beni.

Bazen malum rüyalar görecem diye uyumuyorum

 

[Che_]

Kaç gündür hep istemediğim rüyaları görüyorum ve çok etkiliyor beni.

Küçüklükten beri hep yatmadan önce dua ederim rahatlatıyor beni. Özellikle ortaokulda aşırı fazla kabus görürdüm. Şu anda haftada 1 malum şey, beni çok fazla duyguya boğan bir şey varsa da onunla ilgili bir şey görüyorum. Onun dışında pek rüya görmüyorum.

 

[Maryo]

Ciddiyim.
Dümdüz uyumak istiyorum.

Rüyaları değil ama içeriğini değiştirebilirsiniz.
Mesela bazıları travmadan kaynaklı o anlarla alakalı rüyalar görebilir bunu önleyebiliriz bir yere kadar ama tümden rüyayı malesef.
Üstünü ört riski azalt ne diyeyim

 

[Merdonaldo]

Bunu sen ayarlayamazsın bilinçaltınla alakalı

 

[''Wolfred!ghT]

Rüyaları değil ama içeriğini değiştirebilirsiniz.
Mesela bazıları travmadan kaynaklı o anlarla alakalı rüyalar görebilir bunu önleyebiliriz bir yere kadar ama tümden rüyayı malesef.
Üstünü ört riski azalt ne diyeyim

2 haftaya yakındır her gün görmek istemediğim kişiyi görüyorum rüyamda(?).(Hayır,RTE değil.)
Uyuyamıyorum bu yüzden.
Bir kaç saatlik uyku da bile görüyorum.