Sigara icemiyorum artik

[Emrhan_]

Bazı şeyleri sorgulamamak lazım.

 

[hard rp]

Bende kendi kedine bırakman çok iyi bir şey

 

[Gri Caner]

Biraz,istahimda yok bu aralar zaten

Kendinle barışık değilsin. Hayatında bazı boşluklar var. O boşlukları -senin de itirafın üzerine söylüyorum- sigara gibi ürünlerle doldurmaya çalışmışsın. Geçici dopamin salınımı o boşluğu doldurabilir evet. Ama psikolojin sağlıklı değilse içinde rayına oturmamış bir şeyler varsa beyin error verir. İştahın kapanmış. Bu da bir belirtidir.

 

[TinerciAlper]

Kendinle barışık değilsin. Hayatında bazı boşluklar var. O boşlukları -senin de itirafın üzerine söylüyorum- sigara gibi ürünlerle doldurmaya çalışmışsın. Geçici dopamin salınımı o boşluğu doldurabilir evet. Ama psikolojin sağlıklı değilse içinde rayına oturmamış bir şeyler varsa beyin error verir. İştahın kapanmış. Bu da bir belirtidir.

doğruda nasıl düzeltcez sigara içemiyom yemek yiyemiyom kaldım böyle

 

[Gri Caner]

doğruda nasıl düzeltcez sigara içemiyom yemek yiyemiyom kaldım böyle

Paran var. Psikiyatriste gidebilirsin. Ama normal bir psikiyatriste değil. Terapist bir psikiyatriste.

 

[TinerciAlper]

Paran var. Psikiyatriste gidebilirsin. Ama normal bir psikiyatriste değil. Terapist bir psikiyatriste.

giderimde ne çözüm önerecek

 

[Gri Caner]

giderimde ne çözüm önerecek

İyisine ve bilişsel davranışçı terapi yapana gidersen BDT yapacak.

 

[TinerciAlper]

İyisine ve bilişsel davranışçı terapi yapana gidersen BDT yapacak.

Sonra sigara icebilecek miyim

 

[Gri Caner]

Sonra sigara icebilecek miyim

Sen iflah olmazsın. Kusura bakma da.