Neler Yeni
Üye mesajlarında:

Sırt antrenmanım nasıl

L

lecxx

80+
Katılım
19 Temmuz 2024
Mesajlar
105
Reaksiyon skoru
10
Selamlar arkadaşlar sizce sırt antrenmanım nasıl
Lat puldown 3 set 8-10 tekrar arası

Barberll row 3 set 8-10 tekrar arası

Cable row 3 set 8-10 tekrar arası

Haftada 2 gün çalışıyorum.
 
Buraya cevap vermek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

BENZER KONULAR

L
  • Locked
Sırt antrenmanım nasıl
Cevaplar
6
Hit
186
lecxx
L
L
Antrenman programım nasıl sizce
Cevaplar
0
Hit
44
lecxx
L
L
Antrenman programım nasıl
Cevaplar
6
Hit
166
lecxx
L
L
Antrenman programım sizce nasıl
Cevaplar
2
Hit
144
lecxx
L
M
HAFTADA 2 GÜN FULLBODY
Cevaplar
4
Hit
144
loewry
loewry
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

En Son İçerikler

Çevrim içi üyeler

... ve 361 daha.
Toplam: 3,705 (üye: 386, ziyaretçi: 3,319)

Forum istatistikleri

Konular
1,184,913
Mesajlar
10,682,375
Üyeler
188,012
Son üye
Salih01
Geri
Top