Uyuyamıyorum Taktik Verin

[Kerem1963]

Bugün erken yatayım diye 11 de yattım 3 saattir yatakta bı sağa bi sola dönüyorum uyumak için neler yapmam lazım koyun falan saysam ise yarar mi

 

[COMANDANTE]

Koyun işe yaramıyor (1400 e kadar sayıp başarısız oldu)

 

[firat sobutay]

15 DK hareketsiz kal uyursun.

 

[Kerem1963]

Koyun işe yaramıyor (1400 e kadar sayıp başarısız oldu)

1400 e kadar mı yuh hocam naptınız sjjd üşenmediniz mi sayarken

 

[Recep_Bey]

ayran iç

 

[Mauro İcardi]

Bugün erken yatayım diye 11 de yattım 3 saattir yatakta bı sağa bi sola dönüyorum uyumak için neler yapmam lazım koyun falan saysam ise yarar mi

Telefonunuzu bırakın bir kenara.
Daha sonra gözlerinizi kapatın ve gecenin sessizliğiyle uykuya dalın.

 

[Vesemir Dayı]

Bugün erken yatayım diye 11 de yattım 3 saattir yatakta bı sağa bi sola dönüyorum uyumak için neler yapmam lazım koyun falan saysam ise yarar mi

Ben genelde uyuyamıyorsam yatmıyorum forumda falan geziyom sonradan bastırınca yatıyom.Galiba bu yüzden öğlen 2 de kalkıyorum

 

[COMANDANTE]

1400 e kadar mı yuh hocam naptınız sjjd üşenmediniz mi sayarken

Ohoo ben uykusuzlukta master oldum. Saat 12 de yatağa girip telefonsuz hiçbir şey yapmayıp tavana bakarak gece 4 te uyuduğum ayları biliyorum.

 

[Zırto]

Yağmur sesi aç

 

[Kerem1963]

Ohoo ben uykusuzlukta master oldum. Saat 12 de yatağa girip telefonsuz hiçbir şey yapmayıp tavana bakarak gece 4 te uyuduğum ayları biliyorum.

Jsudjfidiaksn kafayı yicem ya ne degsik insanlar varmış 4 saat tavana mi baktınız gerçekten

 

[cobretti]

Bugün erken yatayım diye 11 de yattım 3 saattir yatakta bı sağa bi sola dönüyorum uyumak için neler yapmam lazım koyun falan saysam ise yarar mi

15dk gözlerini kapa

 

[bpolatr]

Bir filmde izlemiştim uyumak için uyumamaya çabalamak uyumayı sağlıyormuş.

 

[COMANDANTE]

Jsudjfidiaksn kafayı yicem ya ne degsik insanlar varmış 4 saat tavana mi baktınız gerçekten

İnsanın düşünecek dertleri olunca bakıyor haliylen. He dertsiz olduğumda da uyumuyorum. Benim baba tarafı genetik. Geceleri hiç uyuyamıyoruz.