neler meselaYiyorsan sağlıklı şekerler ye.
Meyve yiyebilirsinneler mesela
Sarı elma mükemmel bir şey. Yemekten sonra sarıyorneler mesela
şekersiz fıstık ezmesi al. İçine 2/5 oranında düzgün marka bal dök ve karıştır. Kriz tuttukça bir kaç kaşık ye geçer Tercihen 5/3 oranında da koyulabilir.ne yiyebilirim bide pirinç patlağı şeker krizini çözebilir mi
Eyvallah kralşekersiz fıstık ezmesi al. İçine 2/5 oranında düzgün marka bal dök ve karıştır. Kriz tuttukça bir kaç kaşık ye geçer Tercihen 5/3 oranında da koyulabilir.