Aşırı heyecan yaşıyorum normal değil

[Yagzeff]

merhaba arkadaşlar 17 yaşındayım şu sıralar aşırı heyecanlanıyorum mesela ekran kartını sökerken göğüsüm de bir şey oluyor vicudum soğuyor terliyorum bir şey olur korkusundan. Yeni araba sürmeye başladım en fazla burada okuyor titremeye başlıyorum yine terleme soğuma oluyor sınavda ise dişlerim kitleniyor resmen sakinleştirmeye çalışıyorum kendimi olmuyor annem de ağır panik atak var acaba ben de de mi var genetik mi bilmiyorum subay olmak istiyorum bu heyecan böyle giderse mülakatlarda kalp krizi geçiririm şakasız o derece büyük ölüm korkum yok
önemsemiyorum da pek ama hal ve hareketlerim değiştiğinden tırstım ne yapsam sizce?

 

[-Akın Taşkan-]

Arabayı ilk başlarda toprak yolda sür direkt anayola çıkma

 

[Yagzeff]

bu arada aynı şey yabancı numara ile konuşurken veya tanımadığım başka biri ile konuşurken de oluyor yabancı numaraları açmıyorum

 

[FreezingAcid15]

merhaba arkadaşlar 17 yaşındayım şu sıralar aşırı heyecanlanıyorum mesela ekran kartını sökerken göğüsüm de bir şey oluyor vicudum soğuyor terliyorum bir şey olur korkusundan. Yeni araba sürmeye başladım en fazla burada okuyor titremeye başlıyorum yine terleme soğuma oluyor sınavda ise dişlerim kitleniyor resmen sakinleştirmeye çalışıyorum kendimi olmuyor annem de ağır panik atak var acaba ben de de mi var genetik mi bilmiyorum subay olmak istiyorum bu heyecan böyle giderse mülakatlarda kalp krizi geçiririm şakasız o derece büyük ölüm korkum yok
önemsemiyorum da pek ama hal ve hareketlerim değiştiğinden tırstım ne yapsam sizce?

Panik atak hastasısın sanki . Bir psikoloğa danış.

 

[Yagzeff]

Arabayı ilk başlarda toprak yolda sür direkt anayola çıkma

köy de takılıyorum da öyle çok aşırı olunca duruyorum bir yerde

 

[-Akın Taşkan-]

köy de takılıyorum da öyle çok aşırı olunca duruyorum bir yerde

ben bir kere hendeğe girmiştim nasıl oldu bilmiyorum baba korkusundan arabayı ittire ittire çıkarmıştım garip bir deneyimdi.

 

[Yagzeff]

Arabayı ilk başlarda toprak yolda sür direkt anayola çıkma

köy de takılıyorum da öyle çok aşırı olunca

Panik atak hastasısın sanki . Bir psikoloğa danış.

asker olmama engel olabilir diye hiç yanaşmadım bide aileme söylemeye çekiniyorum

 

[KebanFiru]

merhaba arkadaşlar 17 yaşındayım şu sıralar aşırı heyecanlanıyorum mesela ekran kartını sökerken göğüsüm de bir şey oluyor vicudum soğuyor terliyorum bir şey olur korkusundan. Yeni araba sürmeye başladım en fazla burada okuyor titremeye başlıyorum yine terleme soğuma oluyor sınavda ise dişlerim kitleniyor resmen sakinleştirmeye çalışıyorum kendimi olmuyor annem de ağır panik atak var acaba ben de de mi var genetik mi bilmiyorum subay olmak istiyorum bu heyecan böyle giderse mülakatlarda kalp krizi geçiririm şakasız o derece büyük ölüm korkum yok
önemsemiyorum da pek ama hal ve hareketlerim değiştiğinden tırstım ne yapsam sizce?

Bunu bence doktorunuza anlatın. Biz doktor değiliz.

 

[FreezingAcid15]

köy de takılıyorum da öyle çok aşırı olunca

asker olmama engel olabilir diye hiç yanaşmadım bide aileme söylemeye çekiniyorum

Asker olmana engel olmaz.

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 10 Haziran 2021

Normal bir hastalık grip gibi.

 

[Rime?]

Bunu bence doktorunuza anlatın. Biz doktor değiliz.

Bencede, yetkili birine danışmak sizin için en iyisi gibi olur

 

[Arthur♛Morgan]

Bir doktora görünmen de fayda var hocam şuan için problem olmasa bile belki ileriye dönük panik atağa falan yol açabilir.

 

[emirhan1234]

bu arada aynı şey yabancı numara ile konuşurken veya tanımadığım başka biri ile konuşurken de oluyor yabancı numaraları açmıyorum

be2nimde aynı

 

[shotpoter]

Hic olmazsa Bahceniz varsa Topraga cıkıp Topraga basabilirsin biraz Rahatlatır seni.
Doktora görünmeniz iyi olacaktır, Ama acil bir durum olmadıgı icin Uzun süreli değilse bu olay(Eğer öyleyse simdi gitmelisiniz.) Zamana yayıp bekleyebilirsiniz.
Kendinizi Stress azaltıcak aktiviteler yapın Bitki cayları Insanları Sakinleştirir diye duymustum.