Hanma metodu ile boy uzatma

[emiliano]

beyler son günlerde internette karşıma hanma metodu ile kemiklerde mikro kırıklar oluşturarak uzamaktan bahsediyor bunu duyan deneyen veya bilgi sahibi olan var mı ben araştırdım ama kitabını 100 tl ye satıyorlardı sormadan almak istemedim bu konu hakkında düşünceleriniz neler

 

[yigit_0]

beyler son günlerde internette karşıma hanma metodu ile kemiklerde mikro kırıklar oluşturarak uzamaktan bahsediyor bunu duyan deneyen veya bilgi sahibi olan var mı ben araştırdım ama kitabını 100 TL ye satıyorlardı sormadan almak istemedim bu konu hakkında düşünceleriniz neler

yaş ve boyun kaç

 

[emiliano]

yaş ve boyun kaç

16 180

 

[İttihatçi Komutan]

Eğer bu metodu kendin için araştırıyorsan gerek yok böyle şeylere.

16 180

 

[Pablo Emilio Escobar]

Valla bende düşünmedim değil
Yaş:18 Boy:170

 

[emiliano]

Eğer bu metodu kendin için araştırıyorsan gerek yok böyle şeylere.

peder bey 1.92 bende onun kadar olmak istiyorum takviye türünden felan ne kullanabilirim bu iş için biraz kafaya taktım ben

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 21 Ekim 2023

Valla bende düşünmedim değil
Yaş:18 Boy:170

100 lira çok para değil ama alıp denedikten sonra sıkıntıya düşmekten tırstım biraz

 

[Pablo Emilio Escobar]

peder bey 1.92 bende onun kadar olmak istiyorum takviye türünden felan ne kullanabilirim bu iş için biraz kafaya taktım ben

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 21 Ekim 2023

100 lira çok para değil ama alıp denedikten sonra sıkıntıya düşmekten tırstım biraz

Kemikler eskisi gibi olmuyor diyorlar güçsüzleşiyormuş

 

[İttihatçi Komutan]

peder bey 1.92 bende onun kadar olmak istiyorum takviye türünden felan ne kullanabilirim bu iş için biraz kafaya taktım ben

Dostum zaten 16 yaşındasın boyun 1.80 bu tarz şeylere gerek yok. Boyun yaşına göre uzun zaten 22 yaşındayım benim de boyum 1.80. O yüzden doğal yollar ile şansını dene. Ama bu yaşından sonra boyunun daha fazla uzayacağını zannetmiyorum.

 

[emiliano]

Dostum zaten 16 yaşındasın boyun 1.80 bu tarz şeylere gerek yok. Boyun yaşına göre uzun zaten 22 yaşındayım benim de boyum 1.80. O yüzden doğal yollar ile şansını dene. Ama bu yaşından sonra boyunun daha fazla uzayacağını zannetmiyorum.

20 ye kadar uzuyor diyorlar 4 senede 8 10 cm ihtimali yok mu hiç

 

[İttihatçi Komutan]

20 ye kadar uzuyor diyorlar 4 senede 8 10 cm ihtimali yok mu hiç

Yani olabilir ama bunu ameliyat tarzı şeyler ile yapmaya çalışma doğal yollardan yapmaya çalış sana tavsiyem.

 

[emiliano]

Yani olabilir ama bunu ameliyat tarzı şeyler ile yapmaya çalışma doğal yollardan yapmaya çalış sana tavsiyem.

tavsiyelerin neler

 

[İttihatçi Komutan]

tavsiyelerin neler

Öncelikle düzenli bir şekilde beslenmen lazım ve bolca kalsiyum ve çinko alman gerek.
İkinci olarak spora başla yapmak istediğin spor tamamen sana kalmış bir şey. Ama spor yaparken kesinlikle protein tozu veya bu iğneler vs oluyor onları kesinlikle kullanma.
Ve son olarak güzel bir uyku uyuman gerek daha doğrusu geceleri. 9 ila 11 saat arası uyuman gerekiyor. Yani yapabileceklerin bunlar.

 

[eyupefe3]

Öncelikle düzenli bir şekilde beslenmen lazım ve bolca kalsiyum ve çinko alman gerek.
İkinci olarak spora başla yapmak istediğin spor tamamen sana kalmış bir şey. Ama spor yaparken kesinlikle protein tozu veya bu iğneler vs oluyor onları kesinlikle kullanma.
Ve son olarak güzel bir uyku uyuman gerek daha doğrusu geceleri. 9 ila 11 saat arası uyuman gerekiyor. Yani yapabileceklerin bunlar.

Steroid harici kullanabilir.Protein tozunun zararlı olduğunu hangi kaynağa dayanarak söylüyorsunuz bu garip