12. Sınıf meslek lisesi öğrencisiyim staja gitmem gerekiyor sınava çalışmam gerekiyor derken hiçbirini yapmamaya başladım geceleri uyuyamıyorum saat 7-8 e kadar uyuyamıyorum kalbim cok hızlı atıyor anlamıyorum babamın vefatından sonra böyle oldu ne yapabilirim sınıfta kalmamak için lütfen yardım edin.