Neler Yeni

130 kiloyum, sağlık elden gidiyor.

Katılım
6 Kasım 2023
Mesajlar
288
Maalesef çocukluğumdan beri obezim ama 15 sene önce de 130 kiloydum, şimdi de 130 kiloyum. Yükselmeler alçalmalar oldu tabii. Mide ameliyatı korkutuyor, özellikle de süreci ama iyi bir diyete giremedim. Aslında diyetisyene gidip uymalıyım ama açlığa katlanamıyorum. Katlanmak için sabır lazım.

Bir de ince yapılı biriyim, boxer fotosu sorun olursa kaldırabilirsiniz ama gördüğünüz üzere bacaklar vs hep ince. Düzenli spor yapıyorum, tek avantajım o. Bakalım, şöyle bir 85-90 kg olsam yeter fazlasıyla, incecik biri olurum, boy var biraz.
 

Ekler

  • 20240122_143026.jpg
    20240122_143026.jpg
    1.4 MB · Hit: 208

GTX 1050 Tİ

80+ Bronze
Katılım
21 Ocak 2024
Mesajlar
678
Maalesef çocukluğumdan beri obezim ama 15 sene önce de 130 kiloydum, şimdi de 130 kiloyum. Yükselmeler alçalmalar oldu tabii. Mide ameliyatı korkutuyor, özellikle de süreci ama iyi bir diyete giremedim. Aslında diyetisyene gidip uymalıyım ama açlığa katlanamıyorum. Katlanmak için sabır lazım.

Bir de ince yapılı biriyim, boxer fotosu sorun olursa kaldırabilirsiniz ama gördüğünüz üzere bacaklar vs hep ince. Düzenli spor yapıyorum, tek avantajım o. Bakalım, şöyle bir 85-90 kg olsam yeter fazlasıyla, incecik biri olurum, boy var biraz.
130 kilo durmuyorsunuz. Hiç mide ameliyatı topuna girmeyin düzgün bir spor salonuna yazılın hafif bir diyet yapın yavaş yavaş toparlanırsınız.
Hocam amacınızı anlamıyorum. İstediğiniz gibi konu açmakta özgürsünüz. Fakat sürekli mağduriyet içeren konular açmak... Neden yani? Çözüm odaklı yaklaşımlara da gözünüz kapalı sankim yanlış anlamadıysam... Yani bilmiyorum...
😃
 
Katılım
6 Kasım 2023
Mesajlar
288
  • Konu Sahibi Konu Sahibi
  • #6
Hocam amacınızı anlamıyorum. İstediğiniz gibi konu açmakta özgürsünüz. Fakat sürekli mağduriyet içeren konular açmak... Neden yani? Çözüm odaklı yaklaşımlara da gözünüz kapalı sankim yanlış anlamadıysam... Yani bilmiyorum...
Haklısınız hocam, depresyon var biraz, biraz da başka psikolojik problemler. Tedavi görüyorum ve en aşağı 2011'den beri tedavi görüyorum ama inanın insanın önce kendini sevmesi lazım, ben burada eksiğim.
 
Katılım
4 Ocak 2021
Mesajlar
5,616
En İyi Cevap
1
Haklısınız hocam, depresyon var biraz, biraz da başka psikolojik problemler. Tedavi görüyorum ve en aşağı 2011'den beri tedavi görüyorum ama inanın insanın önce kendini sevmesi lazım, ben burada eksiğim.
Hocam sizin yerinizde olsam diyet yapar spora başlarım ve Gri Caner isimli kullanıcıdan yardım almazdım
 

dutemo

80+ Gold
Katılım
23 Mart 2020
Mesajlar
8,737
En İyi Cevap
3
Hocam amacınızı anlamıyorum. İstediğiniz gibi konu açmakta özgürsünüz. Fakat sürekli mağduriyet içeren konular açmak... Neden yani? Çözüm odaklı yaklaşımlara da gözünüz kapalı sankim yanlış anlamadıysam... Yani bilmiyorum...
Lan psikoloğum bozuk, gayim diye konu açan sen değil misin. Gayet normal Bi konu.
 

Gri Caner

80+ Titanium
Katılım
24 Ekim 2020
Mesajlar
30,744
En İyi Cevap
7
Haklısınız hocam, depresyon var biraz, biraz da başka psikolojik problemler. Tedavi görüyorum ve en aşağı 2011'den beri tedavi görüyorum ama inanın insanın önce kendini sevmesi lazım, ben burada eksiğim.
Hocam öncelikle durumunuzu empatize etmeye çalışıyorum. Ben yukarıdaki mesajımla sizin kafanızda bir dank etkisi yaratmak istedim ve sanırım başarılı oldum. İsterseniz Discord üzerinden biraz sohbet edebiliriz.
 

MrBeast

80+ Gold
Katılım
11 Ocak 2021
Mesajlar
6,176
En İyi Cevap
1
Hocam öncelikle durumunuzu empatize etmeye çalışıyorum. Ben yukarıdaki mesajımla sizin kafanızda bir dank etkisi yaratmak istedim ve sanırım başarılı oldum. İsterseniz Discord üzerinden biraz sohbet edebiliriz.
@Kayra Bey arkadaşı discord üzerinden sakın eklemeyin tüm forum aynı dertten müzdarip. Arkadaş ilk yardım edecekmiş gibi davranıp sonra psikolog seansı parası istiyor denildi. Dolandırıcı diyenler bile oldu. İftira mı gerçek mi bilmiyorum ama öyle dediler.
 

dutemo

80+ Gold
Katılım
23 Mart 2020
Mesajlar
8,737
En İyi Cevap
3
@Kayra Bey arkadaşı discord üzerinden sakın eklemeyin tüm forum aynı dertten müzdarip. Arkadaş ilk yardım edecekmiş gibi davranıp sonra psikolog seansı parası istiyor denildi. Dolandırıcı diyenler bile oldu. İftira mı gerçek mi bilmiyorum ama öyle dediler.
Doğru hocam. Bu oyuna gelmeyin.
 

majorw0w

80+ Silver
Katılım
4 Eylül 2020
Mesajlar
3,169
Hocam amacınızı anlamıyorum. İstediğiniz gibi konu açmakta özgürsünüz. Fakat sürekli mağduriyet içeren konular açmak... Neden yani? Çözüm odaklı yaklaşımlara da gözünüz kapalı sankim yanlış anlamadıysam... Yani bilmiyorum...
İyi ki reelde karsilasmamisiz çorbayı pipetle içerdin.
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç      

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,063,677
Mesajlar
9,561,439
Üyeler
168,976
Son üye
lifeberry
Top Bottom