Antrenman programı önerisi

Yamaha MT-09

80+ Bronze
Katılım
19 Mayıs 2025
Mesajlar
646
Reaksiyon skoru
224
arkadaşlar elimde barfiks demiri , 10 kiloluk 2 dambıl ve 5 kiloluk 2 dambıl , dips barı ve çalışmak için sehpa mevcut bunlarla spora nasıl başlarım?
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,191,600
Mesajlar
10,745,820
Üyeler
189,116
Son üye
Idomtknoww
Geri
Top