Beslenme programım sizce nasıl ?

[lecxx]

Diyet aç kalmak değildir hocam düzgün yemektir daha çok yemek alışkanlıklarımı değiştirmeye çalışıyorum, olabildiğince fastfood dan uzak

hocsm aç kalmak degıl zaten olay sahurunda yemegını yersin adam gibi ıftarda yersın pılavını tavuğunu salatanı veya sebzenı mıs kuru yemıs meyvenıde ye ıster ıftarda ıster sahurda yeme alışkanlığı tamamen sana bağlı bısey zor degıl ama başarırsın ınsallah