Elmeryy
80+ Silver
- Katılım
- 18 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 2,265
- Reaksiyon skoru
- 949
Fitcifitolur
Protein tozu, kilo ve hacim, performans, amino asit vb. sporcu gıdalarını ve fitness aksesuraları en uygun fiyatlarla Fitcifitolur.com'dan satın alabilirsiniz.
www.fitcifitolur.com
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:
bu arada bu programda da 5 set yazanları 5 set yapmam adam gibi 3 set çıkarırım genel olarakbu program iyi midir şu an fullbody yapıyorum ama antreman çok uzun sürüyor uzun sürmesi sıkıntı değil ama sonuna doğru çok yorgun oluyorum üstte bıraktığım program iyi midir veya başka 3 günlük öneriniz var mı?Fitcifitolur
Protein tozu, kilo ve hacim, performans, amino asit vb. sporcu gıdalarını ve fitness aksesuraları en uygun fiyatlarla Fitcifitolur.com'dan satın alabilirsiniz.
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:
kilolarada takılmayın bu arada onları kendime göre ayarlayacağım
