Neler Yeni

creatin ne işe yarıyor ne zaman hangi koşullar altında kullanılmalı

brwscter2

80+ Bronze
Katılım
23 Mayıs 2023
Mesajlar
913
Dahası  
Reaksiyon skoru
299
İsim
Mert
sorum yukarıda marka önerisi yaparsanız sevinirm
 

HyperOX

80+
Katılım
13 Şubat 2023
Mesajlar
51
Dahası  
Reaksiyon skoru
17
İsim
Emir Alp
Creatin fln bosver faydali birsey degil
 

FronX

80+ Silver
Katılım
20 Kasım 2022
Mesajlar
2,844
Dahası  
Reaksiyon skoru
1,651
İsim
Deniz Efe
kaslarin icinde daha fazla su tutulmasını sağlıyor %5-%6 güç artışı sağlıyor eğer 3 4 aydır spora gidiyorsan kullanabilirsin
eğer genetiğinde kellik var ise ortaya çıkmasını biraz daha hızlandırır yok ise rahatça kullanabilirsin
 

FlyperX

80+ Silver
Katılım
10 Ağustos 2020
Mesajlar
2,659
En İyi Cevap
2

Hakan06

80+ Bronze
Katılım
8 Şubat 2021
Mesajlar
787
Dahası  
Reaksiyon skoru
395
İsim
Hakan Keser
Streoid dememiş creatin demiş alakası yok :D
Gayet alakası var. Hem steroid hem creatin doğal dengeyi bozan maddeler. Zaten amaçları da bu dengeyi bozup normalde olması gereken durumun üstüne çıkarmak. Sonuçları güzel olmuyor tabii böyle şeylerin.
 

FlyperX

80+ Silver
Katılım
10 Ağustos 2020
Mesajlar
2,659
En İyi Cevap
2
Gayet alakası var. Hem steroid hem creatin doğal dengeyi bozan maddeler. Zaten amaçları da bu dengeyi bozup normalde olması gereken durumun üstüne çıkarmak. Sonuçları güzel olmuyor tabii böyle şeylerin.
Su tutan bir şey gören streoid etkisi yaratıyor sanacak öyle bir anlatmışsın ki
 
Katılım
15 Nisan 2024
Mesajlar
214
Dahası  
Reaksiyon skoru
92
İsim
Ahmet
hocam doğru kullanmazsan böbrekler nanay olur
 

burak9956

80+ Bronze
Katılım
25 Nisan 2020
Mesajlar
1,144
Gayet alakası var. Hem steroid hem creatin doğal dengeyi bozan maddeler. Zaten amaçları da bu dengeyi bozup normalde olması gereken durumun üstüne çıkarmak. Sonuçları güzel olmuyor tabii böyle şeylerin.
Neye dayanarak bu kadar emin konuşabiliyorsun ?
Kreatin takviyesinin çeşitli yanlarını incelemiş 500'ü aşkın makale vardır, hakkında en çok araştırma yapılan takviye gıdasıdır. Bununla birlikte Uluslararası Sporcu Beslenmesi derneğine göre kreatin takviyesinin oldukça güvenli olduğu görüşü yaygındır. Kreatini tüm dallardan çoğu profesyonel sporcu kullanır, en etkili ve faydalı olan sporcu takviyesidir.
 

Cevdet Sunay

80+ Platinum
Katılım
8 Ağustos 2020
Mesajlar
11,908
Dahası  
Reaksiyon skoru
24,088
Konum
Genelkurmay
İsim
Hakan
Vücudunun dengesini bozup daha erken nalları dikmeye yarıyor.
Gayet alakası var. Hem steroid hem creatin doğal dengeyi bozan maddeler. Zaten amaçları da bu dengeyi bozup normalde olması gereken durumun üstüne çıkarmak. Sonuçları güzel olmuyor tabii böyle şeylerin.
Sallama dostum, creatin etin içinde bile var, creatin faydası uzun vadede 1 ayda etkisi fazla belli olmaz bi streoid lafını öğrenip satıyorsunuz
 

Hakan06

80+ Bronze
Katılım
8 Şubat 2021
Mesajlar
787
Dahası  
Reaksiyon skoru
395
İsim
Hakan Keser
Sallama dostum, creatin etin içinde bile var, creatin faydası uzun vadede 1 ayda etkisi fazla belli olmaz bi streoid lafını öğrenip satıyorsunuz
Steroid kendi vucudunda da var o mantıkla. Sallamalık bir şey de değil. Baktığınız zaman her yerde yazıyor. Bunların faydali şeyler olmadığı. Sen olmamasi gereken bir duruma sokuyorsun vücudunu bu maddeler ile. Eger vucudun o kadar su tutması gerekse zaten o kadar tutardı. Sen vücudunu zorluyorsun ekstra su tutturmak için. Doğal basmayıp kullananlar nedense yediremediği icin kendine cok tepkili bu duruma.
Mesaj otomatik birleştirildi:

Sallama dostum, creatin etin içinde bile var, creatin faydası uzun vadede 1 ayda etkisi fazla belli olmaz bi streoid lafını öğrenip satıyorsunuz
1 ayda olacak tarzı bir cümle de kurmadı kimse sanırım.
 
Top Bottom